Rinus

Oefening

2+k tegen 1+k met breed veld en grote doelen

  • ¼ veld
  • 6 - 8 spelers
  • O18 & O19 & Senioren
  • 15 min

Doelstelling

Voorkomen van doelpunten verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 30 meter
  • Breedte: 10/15 meter

Spelregels

  • Beide teams kunnen scoren op een groot doel met keeper
  • Als de bal uit is, indribbelen
  • Bij een hoekschop of achterbal starten bij de keeper van het tweetal
  • Dubbele score wanneer de verdediger de bal verovert op de helft van de tegenpartij en scoort
  • Na verloop van tijd wisselen team A en B van rol
  • 5 voetballen5
  • 4 pilonnen4
  • 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
  • 5 oranje hesjes, 4 blauwe hesjes9
  • 4 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes12
Hoe ziet deze oefening eruit?
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Verdedigen makkelijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken

Verdedigen moeilijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van de oefening

Zonder overtredingen te maken een doelpunt voorkomen

Druk op de bal en op het juiste moment veroveren

Voetbalhandeling - Blokkeren

Het voorkomen van een schot op doel

Aandachtspunten

  • Herkennen van het juiste moment om een aanval op de bal te doen met voldoende snelheid
  • Positie kiezen tussen tegenstander en het eigen doel