Rinus

Oefening

Pion dribbelspel

  • ¼ veld
  • 4 - 4 spelers
  • O10
  • 15 min

Doelstelling

Positiespel in opbouw verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 20 meter
  • Breedte: 10 meter

Spelregels

  • Spelers 1 en 3 dribbelen gelijktijdig op de middelste drie pionnen af
  • Hier volgt een actie om de pionnen heen
  • Vervolgens versnellen de spelers naar het poortje
  • De spelers die als eerste door het poortje gaat, wint
  • Vervolgens starten spelers 2 en 4 gelijktijdig
  • 2 voetballen2
  • 16 pilonnen16
  • 2 oranje hesjes, 2 blauwe hesjes4
  • 4 gele hoedjes4
Hoe ziet deze oefening eruit?
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen makkelijker maken

  • Poortjes breder maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Poortjes smaller maken
  • De pionnen in het midden weghalen, waardoor spelers op elkaar afdribbelen

Bedoeling van de oefening

Door middel van dribbelen in kansrijke positie komen

Voetbalhandeling - Dribbelen

Met de bal een afstand overbruggen

Aandachtspunten

  • Raak de bal zo vaak dat je hem in looptempo in de goede richting mee kan nemen
  • Laat de bal niet wegspringen
  • Buig je bovenlichaam iets over de bal heen