Oefening
4+k tegen 4+k met 4 neutrale spelers vanaf de zijkanten
- ½ veld
- 14 - 14 spelers
- O16 & O17
- 15 min
Doelstelling
Storen en veroveren van de bal verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 40 meter
- Breedte: 35 meter
Spelregels
- Beide teams spelen in een 1-1-2-1 formatie
- Beide teams kunnen scoren op een groot doel met keeper
- Er wordt vier tegen vier gespeeld en beide partijen hebben twee neutrale spelers aan de zijkant die ze in de aanval kunnen gebruiken
- De neutrale spelers aan de zijkant mogen niet uit de vrije zone komen en mogen ook niet worden aangevallen
- 5 voetballen5
- 6 pilonnen6
- 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
- 5 oranje hesjes, 5 blauwe hesjes, 4 gele hesjes14
- undefined10 oranje hoedjes10
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Verdedigen makkelijker maken
- Veld smaller en/of korter maken
- Neutrale spelers in de vrije zone mogen na een aanname worden aangevallen
- Neutrale spelers in de vrije zone mogen de bal maximaal twee keer raken
Verdedigen moeilijker maken
- Veld breder en/of langer maken
Bedoeling van de oefening
Goede organisatie (veldbezetting)
Juiste moment herkennen om aanval op de bal te doen
Actief verdedigen
Voetbalhandeling - Knijpen
Het (kunnen) ondersteunen van medespelers
Aandachtspunten
- Tegenstander naar een zijkant dwingen
- Kies steeds voor het verdedigen van de meest gevaarlijke situatie, dus steeds tussen de bal en het doel zien te komen om het doel af te schermen
- Wanneer je in ondertal bent probeer je spelers op te houden en te wachten op het juiste moment
