Oefening
5 tegen 5 met 3 neutrale positiespel
- ¼ veld
- 13 - 13 spelers
- O18 & O19 & Senioren
- 15 min
Doelstelling
Omschakelen bij veroveren van de bal verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 40 meter
- Breedte: 20 meter
Spelregels
- Beide ploegen kunnen een punt scoren door de bal tien keer rond te spelen
- De drie neutrale spelers, horen bij het team dat balbezit heeft
- Als de bal uit is, speelt de voetbalcoach weer een nieuwe bal het veld in
- 4 voetballen4
- 6 pilonnen6
- 5 oranje hesjes, 5 blauwe hesjes, 3 gele hesjes13
- 4 gele hoedjes4
Makkelijker of moeilijker maken
Omschakelen van aanvallen naar verdedigen moeilijker maken
- Veld breder en/of langer maken
Omschakelen van aanvallen naar verdedigen makkelijker maken
- Veld smaller en/of korter maken
- Maximaal twee keer raken
Bedoeling van de oefening
Snelle betrokkenheid van iedereen
Voetbalhandeling - Passen
De bal verplaatsen naar een medespeler
Aandachtspunten
- Kies goed positie ten opzichte van de bal
- Standbeen licht gebogen
- Voet wijst meestal in de speelrichting