Oefening
2+k tegen 2+k +2 neutrale (verdedigen)
- ¼ veld
- 8 - 8 spelers
- O18 & O19 & Senioren
- 15 min
Doelstelling
Verdedigen wanneer de tegenstander kansen creëert verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 20/30 meter
- Breedte: 20 meter
Spelregels
- Beide teams scoren op een groot doel met keeper
- De twee neutrale spelers horen bij de balbezittende partij
- Als de bal uit is, start de keeper van de balbezittende partij met de bal
- Na verloop van tijd, wisselen van neutrale spelers
- 5 voetballen5
- 4 pilonnen4
- 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
- 5 oranje hesjes, 5 blauwe hesjes, 2 gele hesjes12
- 4 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes12
Makkelijker of moeilijker maken
Verdedigen makkelijker maken
- Veld smaller en/of korter maken
- Neutrale spelers mogen niet scoren
- Neutrale spelers mogen de bal maximaal twee keer raken
Verdedigen moeilijker maken
- Veld breder en/of langer maken
Bedoeling van de oefening
Zonder overtredingen te maken een doelpunt voorkomen
Druk op de bal houden en op het juiste moment veroveren
Voetbalhandeling - Druk zetten
Voorkomen dat de bal vooruit kan worden gedribbeld of gespeeld
Aandachtspunten
- Niet te snel naar de tegenstander toe, behoedzaam naderen
- Blijf zoveel mogelijk oog in oog met de tegenstander, draai je rug niet naar hem toe
- Probeer tegenstander naar de zijkant te dwingen