1 tegen 1 met 4 poortjes

O8 & O9
4 - 6 spelers
¼ veld

Doel

Uitspelen van één tegen één situatie verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 20 meter
  • Breedte: 20 meter

Spelregels

  • Verdediger speelt de bal naar de aanvaller
  • De aanvaller neemt de bal mee het veld in
  • De aanvaller kan scoren door de bal door een van de poortjes te dribbelen
  • Elk poortje is een punt waard
  • De verdediger kan scoren door de bal af te pakken en deze te controleren
  • Als de bal uit is, of als de verdediger de bal heeft afgepakt, starten met een nieuwe bal en aansluiten in de andere rij
6 voetballen
6
4 pilonnen
4
3 blauwe hesjes, 3 oranje hesjes
6
4 gele hoedjes, 4 oranje hoedjes
8

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Poortjes smaller maken

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken
  • Poortjes breder maken
  • Aanvaller laten starten met dribbelen

Bedoeling van deze oefening

Door middelen van dribbelen in kansrijke positie komen om te kunnen scoren

Voetbalhandeling - Dribbelen

Wat?

Met de bal een afstand overbruggen

Hoe?

  • Raak de bal zo vaak dat je hem in looptempo in de goede richting mee kan nemen
  • Laat de bal niet wegspringen
  • Buig je bovenlichaam iets over de bal heen

Om je bezoek aan onze websites optimaal te laten verlopen, maken wij gebruik van cookies. Cookies om het verkeer over onze sites te analyseren en cookies om (advertentie)inhoud te personaliseren en sociale media content aan te bieden. Natuurlijk vinden wij je privacy belangrijk, daarom kun je deze cookie-instellingen zelf beheren. Hoe wij omgaan met de gegevens die op basis van de geplaatste cookies verkregen zijn, leggen wij uit in onze cookie- en privacyverklaring.