Oefening
Scoren na lange pass
- ¼ veld
- 4 - 4 spelers
- Senioren
- 15 min
Doelstelling
Meerdere doelstellingen
Afmetingen
- Lengte: 25 meter
- Breedte: 20 meter
- Vak naast het doel: 5 bij 5 meter
Spelregels
- De tweetallen mogen om-en-om een pass geven en proberen te scoren
- De speler geeft een pass naar zijn of haar medespeler in het vierkant naast het doel, waarbij de bal niet buiten het vak mag stuiteren
- Deze speler moet de bal controleren in het vak, de bal mag er niet buiten komen
- Vervolgens speelt deze speler de bal terug, waarna de andere speler in één keer probeert te scoren op het doel met keeper
- Als dit lukt, scoort het team een punt, het team dat als eerste 5 punten heeft wint
- De speler vanuit het vak wordt de keeper, de speler die keeper was dribbelt naar de startpion, vervolgens start het andere tweetal
- Extra regel kan zijn dat je alleen mag scoren buiten het 16 meter gebied
- 2 voetballen2
- 1 pupillen doel van 5 bij 2 meter1
- 2 oranje hesjes, 2 blauwe hesjes4
- 5 gele hoedjes, 5 oranje hoedjes10
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Moeilijker maken
- Het vak kleiner maken
- De startpion verder van het doel plaatsen
Makkelijker maken
- Het vak groter maken
- De startpion dichter bij het doel plaatsen
Bedoeling van de oefening
Voetbalhandeling - Schieten
Een doelpoging met de voet kan met wreef, binnenkant, buitenkant, punt of hak
Aandachtspunten
- Raak de bal met binnenkant voet
- Meer aan de onderkant, dan gaat de bal omhoog, meer aan de bovenkant, dan blijft de bal laag
- Standbeen licht gebogen, dicht bij de bal, voet meestal in speelrichting
- Speelbeen iets naar buiten gedraaid, knie en enkel gebogen
