Oefening
De vrije speler zoeken
- ¼ veld
- 5 - 8 spelers
- O14 & O15
- 15 min
Doelstelling
Meerdere doelstellingen
Afmetingen
- Lengte: 15 meter
- Breedte: 15 meter
- 5 spelers per vorm, eventueel meerdere organisaties uitzetten
Spelregels
- Zorg dat er in elke hoek van het vierkant een speler komt te staan, waarvan drie spelers met een bal
- Één speler stelt zich op in het midden
- Deze speler biedt zich vervolgens aan bij een speler met bal, die bal inspeelt
- Vervolgens speelt de speler in het midden de bal in op de enige speler zonder bal
- Vervolgens biedt de speler zichzelf opnieuw aan bij een speler met de bal, dit mag niet dezeflde speler zijn
- Hoe veel passes kan de speler in het midden geven binnen 45 seconden?
- Zorg dat bij het doordraaien de speler in het midden voldoende ruimte krijgt om het vierkant te verlaten
- 3 voetballen3
- 5 oranje hesjes5
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Moeilijker maken
- Het vierkant vergroten
- Alleen passen met het 'verkeerde' been
Makkelijker maken
- Het vierkant kleiner maken (minimaal een vierkant van 8 meter bij 8 meter, om de 1,5 meter afstand te waarborgen)
- Met twee ballen spelen, in plaats van drie ballen
Bedoeling van de oefening
Voetbalhandeling - Passen
De bal verplaatsen naar een medespeler
Aandachtspunten
- Kies goed positie ten opzichte van de bal
- Standbeen licht gebogen
- Voet wijst meestal in de speelrichting
