Amerikaantje

O14 & O15
4 - 8 spelers
¼ veld

Doel

Alle doelstellingen

Afmetingen

  • Lengte: 20 meter
  • Breedte: 15 meter

Spelregels

  • De oranje speler speelt de bal schuin naar de overzijde op zijn medespeler
  • Deze speler probeert direct te scoren op één van de twee kleine doeltjes van achter de lijn
  • De verdediger mag proberen de bal te onderscheppen
  • De speler die heeft geschoten wordt daarna de verdediger
  • De verdediger pakt zijn/haar bal en sluit achteraan in de rij
  • De speler die de pass heeft gegeven loopt om de pionnen heen naar de andere zijde
  • Op het moment dat de verdediger zijn/haar vak heeft betreden, mag de volgende speler van het andere team starten met het geven van de pass
  • Het team dat als eerste tien punten heeft gescoord is de winnaar
4 voetballen
4
4 pilonnen
4
2 mini doelen van 3 bij 1 meter
2
6 gele hoedjes, 4 oranje hoedjes
10
Hoe ziet deze oefening eruit?

Hoe ziet deze oefening eruit?

0:57 min

Makkelijker of moeilijker maken

Oefening makkelijker maken

  • De kleine doeltjes verder uit elkaar plaatsen
  • De lijn waarvan geschoten mag worden, dichter bij de doeltjes plaatsen

Oefening moeilijker maken

  • De kleine doeltjes dichter bij elkaar plaatsen
  • De lijn waarvan geschoten mag worden, verder van de doeltjes plaatsen

1,5 meter veiligheidsmaatregelen

  • Let erop dat spelers via de zijkant, om de pion heen, doordraaien
  • Zorg dat de spelers bij de pion blijven wachten, zodat zij 1,5 meter afstand bewaren

Voetbalhandeling - Schieten

Wat?

Een doelpoging met de voet kan met wreef, binnenkant, buitenkant, punt of hak

Hoe?

  • Raak de bal met binnenkant voet
  • Meer aan de onderkant, dan gaat de bal omhoog, meer aan de bovenkant, dan blijft de bal laag
  • Standbeen licht gebogen, dicht bij de bal, voet meestal in speelrichting
  • Speelbeen iets naar buiten gedraaid, knie en enkel gebogen

Vergelijkbare oefeningen