Rinus

Dubbel doelschietspel met 2 kleine doeltjes

  • ¼ veld
  • 4 - 6 spelers
  • G-voetbal
  • 15 min

Doel

Scoren verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 15/20 meter
  • Breedte: 12/15 meter
  • Van de lijn tot het doel: 8 - 10 - 12 meter

Spelregels

  • Spelers kunnen scoren door de bal stil te leggen op 8 meter en te mikken op 1 van de 2 kleine doeltjes
  • Lukt dit 2x achter elkaar dan gaan ze naar de volgende lijn (10 meter)
  • Lukt dit 2x achter elkaar dan gaan ze naar de kampioenslijn (12 meter)
  • De speler die als eerste 3x scoort vanaf de kampioenslijn is de winnaar
  • Wordt 2x achter elkaar van een bepaalde lijn gemist dan ga je weer een lijn dichter naar het doel toe
  • Doelpunten tellen alleen wanneer de speler via het ‘slootje’ terugdribbelt naar de beginpositie
  • Spelers om beurten laten keepen – keeper krijgt punten voor elke gestopte bal – wie is de master keeper?
  • 4 voetballen4
  • 10 pilonnen10
  • 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
  • 6 gele hoedjes, 0 oranje hoedjes, 0 witte hesjes6
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Afstand naar het doel groter maken (10 - 12 - 15 meter)
  • Doeltjes dichter bij elkaar plaatsen
  • Schieten van een rollende bal
  • Schuin schieten, vanaf links of rechts van het doel
  • Schieten met het 'verkeerde' been

Aanvallen makkelijker maken

  • Afstand naar het doel kleiner maken (6 - 8 - 10 meter)
  • Doeltjes verder uit elkaar plaatsen

Bedoeling van deze oefening

  • Zodra de bal vrij is (binnen schotafstand), schieten

Voetbalhandeling - Schieten

Wat?

Een doelpoging met de voet kan met wreef, binnenkant, buitenkant, punt of hak

Hoe?

  • Raak de bal met binnenkant voet
  • Meer aan de onderkant, dan gaat de bal omhoog, meer aan de bovenkant, dan blijft de bal laag
  • Standbeen licht gebogen, dicht bij de bal, voet meestal in speelrichting
  • Speelbeen iets naar buiten gedraaid, knie en enkel gebogen