Oefening
1 tegen 1+k grote doelen tegenstander van de zijkant
- ¼ veld
- 3 - 10 spelers
- O16 & O17
- 15 min
Doelstelling
Omschakelen op moment van balverlies verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 30/35 meter
- Breedte: 10/15 meter
Spelregels
- Beide teams kunnen scoren op een groot doel
- Bij een doelpunt, uitbal of hoekschop, doorwisselen
- Na verloop van tijd wisselen de teams van functie
- 4 voetballen4
- 10 pilonnen10
- 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
- 4 oranje hesjes, 5 blauwe hesjes9
- 4 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes12
![Hoe ziet deze oefening eruit?](https://cdn-rinusha-prod-001.azureedge.net/images/landscape/_1920x1080_crop_center-center_82_line/1-tegen-1k-grote-doelen-tegenstander-van-de-zijkant.jpg 1920w, https://cdn-rinusha-prod-001.azureedge.net/images/landscape/_1366x768_crop_center-center_82_line/1-tegen-1k-grote-doelen-tegenstander-van-de-zijkant.jpg 1366w, https://cdn-rinusha-prod-001.azureedge.net/images/landscape/_1024x576_crop_center-center_82_line/1-tegen-1k-grote-doelen-tegenstander-van-de-zijkant.jpg 1024w, https://cdn-rinusha-prod-001.azureedge.net/images/landscape/_640x360_crop_center-center_82_line/1-tegen-1k-grote-doelen-tegenstander-van-de-zijkant.jpg 640w, https://cdn-rinusha-prod-001.azureedge.net/images/landscape/_320x180_crop_center-center_82_line/1-tegen-1k-grote-doelen-tegenstander-van-de-zijkant.jpg 320w)
Makkelijker of moeilijker maken
Omschakelen van aanvallen naar verdedigen moeilijker maken
- Veld breder en/of langer maken
- Verdediger verder van de aanvaller laten starten
Omschakelen van aanvallen naar verdedigen makkelijker maken
- Veld smaller en/of korter maken
- Verdediger dichter bij de aanvaller laten starten
Bedoeling van de oefening
Snelle betrokkenheid tijdens het verdedigen
Voetbalhandeling - Druk zetten
Zo snel mogelijk voorkomen dat de bal vooruit kan worden gedribbeld of gespeeld
Aandachtspunten
- Niet te snel naar de tegenstander toe, behoedzaam naderen
- Blijf zoveel mogelijk oog in oog met de tegenstander, draai je rug niet naar hem toe
- Probeer tegenstander naar de zijkant te dwingen