Rinus

Oefening

6 tegen 5 op kleine doelen over links/rechts

  • ½ veld
  • 11 - 14 spelers
  • O16 & O17
  • 15 min

Doelstelling

Positiespel in opbouw verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 55 meter
  • Breedte: 30 meter

Spelregels

  • De aanvallende partij start steeds vanaf het eigen kleine doeltje
  • De aanvallende partij speelt in een 1-3-2 formatie, de verdedigende partij speelt in een 3-2 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
  • 4 voetballen4
  • 4 pilonnen4
  • 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
  • 6 oranje hesjes, 5 blauwe hesjes11
  • 6 gele hoedjes6
Hoe ziet deze oefening eruit?
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • De verdedigende partij speelt in een 2-3 formatie

Bedoeling van de oefening

Door middelen van dribbelen in kansrijke positie komen om te kunnen scoren

Voetbalhandeling - Bal aannemen / meenemen

De bal aan- of meenemen om verder te kunnen voetballen

Aandachtspunten

  • Draai de voet naar buiten
  • Houd de voet ontspannen
  • Zorg dat de bal dichtbij je blijft