Rinus

Oefening

2+k tegen 3 op 2 kleine doelen

  • ¼ veld
  • 6 - 6 spelers
  • O18 & O19 & Senioren
  • 15 min

Doelstelling

Voorkomen van doelpunten verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 25/35 meter
  • Breedte: 15/20 meter

Spelregels

  • Aanvallers scoren in het grote doel met keeper, de verdedigers scoren in de kleine doeltjes
  • Als de bal uit is, starten de aanvallers met indribbelen tussen de twee kleine doeltjes
  • Na verloop van tijd wisselen van verdedigers
  • 4 voetballen4
  • 4 pilonnen4
  • 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
  • 1 pupillen doel van 5 bij 2 meter1
  • 3 oranje hesjes, 3 blauwe hesjes6
  • 2 gele hoedjes2
Hoe ziet deze oefening eruit?
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Verdedigen makkelijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Kleine doeltjes verder uit elkaar plaatsen

Verdedigen moeilijker maken

  • Veld breder en/of langer maken
  • Kleine doeltjes dichter bij elkaar plaatsen
  • Als de bal uit is, indribbelen of inpassen door de balbezittende partij

Bedoeling van de oefening

Zonder overtredingen te maken een doelpunt voorkomen

Druk op de bal en op het juiste moment veroveren

Voetbalhandeling - Blokkeren

Het voorkomen van een schot op doel

Aandachtspunten

  • Herkennen van het juiste moment om een aanval op de bal te doen met voldoende snelheid
  • Positie kiezen tussen tegenstander en het eigen doel