Rinus

6+k tegen 6 + 1 neutrale, recht van de aanval

  • ½ veld
  • 14 - 14 spelers
  • O18 & O19 & Senioren
  • 15 min

Doel

Omschakelen bij veroveren van de bal verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 50/55 meter
  • Breedte: 40 meter

Spelregels

  • Beide teams kunnen scoren op het grote doel met keeper
  • De neutrale speler is de kaatser in het gele vak tegenover het grote doel
  • Voordat er gescoord mag worden, dient het balbezittende team eerst de neutrale speler te gebruiken, hiermee halen ze 'recht van de aanval'
  • Op het moment dat de bal uit gaat, of als de tegenpartij de bal onderschept, moet er weer opnieuw 'recht van de aanval' worden gehaald bij de neutrale speler
  • Als de bal uit is, inspelen of indribbelen
  • 6 voetballen6
  • 8 pilonnen8
  • 1 senioren doel van 7 bij 2 meter1
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 2 lichtblauwe hesjes14
  • 4 gele hoedjes, 0 oranje hoedjes, 0 witte hesjes4
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Omschakelen van verdedigen naar aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Neutrale speler maximaal 1 keer raken

Omschakelen van verdedigen naar aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

  • Snelle betrokkenheid van iedereen

Voetbalhandeling - Passeren

Wat?

Een tegenstander uitspelen

Hoe?

  • Kijk voordat je je individuele actie maakt waar de verdediger positie kiest en waar ruimte ligt
  • Speel de bal niet te ver voor je uit, houdt de bal onder controle
  • Zorg dat je versnelt tijdens en na de passeeractie anders ben je makkelijk te verdedigen