Rinus

Oefening

Rondje om de 'tafel' voetvolley

  • ¼ veld
  • 4 - 8 spelers
  • O16 & O19
  • 15 min

Doelstelling

Meerdere doelstellingen

Afmetingen

  • Lengte: 15 meter
  • Breedte: 10 meter

Spelregels

  • De eerste speler met serveren door de bal met de voeten over het doeltje te wippen
  • Nadat deze speler de bal gespeeld heeft, verlaat hij/zij het veld via de rechterzijde en sluit aan in de rij aan de overzijde
  • De bal mag 1x stuiteren in het eigen vak en de speler die bal ontvangt mag deze maximaal 3x raken
  • Als de bal buiten het vak stuitert, meerdere keren stuitert in je eigen vak of in de doeltjes terecht komt raak je een leven kwijt
  • Elke speler heeft drie levens, als deze op zijn ben je 'af' en zorg je dat je op veilige afstand toekijkt
  • Wanneer er nog maar twee spelers over zijn wordt er een finale gespeeld volgens het principe 'best of 5', waarbij er om-en-om wordt geserveerd
  • Er mag niet worden gekopt
  • Maak bij het laatste potje de regel dat de spelers die 'af' zijn direct naar huis gaan, op deze manier kun je een geleidelijke uitstroom creëeren
  • Let op dat spelers alleen vanaf de grond serveren en de bal dus niet in de handen pakken
  • Spelers die in rij staan wachten bij hun pion totdat zij veilig door kunnen schuiven naar de volgende pion
  • 1 voetbal1
  • 2 pilonnen2
  • 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
  • 4 oranje hesjes, 4 blauwe hesjes8
  • 8 gele hoedjes, 6 oranje hoedjes14
Hoe ziet deze oefening eruit?
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Moeilijker maken

  • Je mag de bal maximaal 2x aanraken

Makkelijker maken

  • De bal mag 2x stuiteren in het eigen vak
  • Je mag de bal maximaal 5x aanraken

Bedoeling van de oefening

Voetbalhandeling - Passen

De bal verplaatsen naar een medespeler

Aandachtspunten

  • Kies goed positie ten opzichte van de bal
  • Standbeen licht gebogen
  • Voet wijst meestal in de speelrichting