Oefening
Rondje om de 'tafel' voetvolley
- ¼ veld
- 4 - 4 spelers
- Senioren
- 15 min
Doelstelling
Meerdere doelstellingen
Afmetingen
- Lengte: 15 meter
- Breedte: 10 meter
Spelregels
- De eerste speler met serveren door de bal met de voeten over het doeltje te wippen
- Nadat deze speler de bal gespeeld heeft, verlaat hij/zij het veld via de rechterzijde en sluit aan in de rij aan de overzijde
- De bal mag 1x stuiteren in het eigen vak en de speler die bal ontvangt mag deze maximaal 3x raken
- Als de bal buiten het vak stuitert, meerdere keren stuitert in je eigen vak of in de doeltjes terecht komt raak je een leven kwijt
- Elke speler heeft drie levens, als deze op zijn ben je 'af' en zorg je dat je op veilige afstand toekijkt
- Wanneer er nog maar twee spelers over zijn wordt er een finale gespeeld volgens het principe 'best of 5', waarbij er om-en-om wordt geserveerd
- Er mag niet worden gekopt
- Maak bij het laatste potje de regel dat de spelers die 'af' zijn direct naar huis gaan, op deze manier kun je een geleidelijke uitstroom creëeren
- Let op dat spelers alleen vanaf de grond serveren en de bal dus niet in de handen pakken
- Spelers die in rij staan wachten bij hun pion totdat zij veilig door kunnen schuiven naar de volgende pion
- 3 voetballen3
- 2 pilonnen2
- 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
- 2 oranje hesjes, 2 blauwe hesjes4
- 8 gele hoedjes, 2 oranje hoedjes10
Let op! Onderstaande video is ter verduidelijking, alleen uitgevoerd met meer dan 4 spelers
Makkelijker of moeilijker maken
Moeilijker maken
- Je mag de bal maximaal 2x aanraken
Makkelijker maken
- De bal mag 2x stuiteren in het eigen vak
- Je mag de bal maximaal 5x aanraken
Bedoeling van de oefening
Voetbalhandeling - Passen
De bal verplaatsen naar een medespeler
Aandachtspunten
- Kies goed positie ten opzichte van de bal
- Standbeen licht gebogen
- Voet wijst meestal in de speelrichting
