Rinus

Oefening

Keepers: Scoren op kleine doeltjes

  • ¼ veld
  • 6 - 8 spelers
  • O16 & O17
  • 15 min

Doel

Voorkomen van doelpunten verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 30 meter
  • Breedte 10/15 meter
  • Lijn om te scoren: 12 meter vanaf de doeltjes

Spelregels

  • Er wordt een schuine pass gespeeld, waarna de speler de bal meeneemt om het pionnetje heen
  • Vervolgens wordt de medespelers ingespeeld die de bal terugkaatst
  • Hierna mag er van achter de lijn worden geschoten op een van de twee kleine doeltjes
  • De keeper mag de bal tegenhouden
  • Hierna wordt er doorgedraaid. De keeper pakt de bal en mag vanaf de startpion inspelen. Alle oranje spelers schuiven een plekje op, waarbij de speler die heeft gekaatst de nieuwe keeper wordt
  • Welk team scoort als eerste 5 punten?
  • 5 voetballen5
  • 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
  • 3 oranje hesjes, 3 blauwe hesjes, 0 gele hesjes6
  • 3 gele hoedjes, 3 oranje hoedjes, 0 witte hoedjes6
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Moeilijker maken

  • De lijn dichter bij het doeltje plaatsen
  • De doeltjes verder uit elkaar plaatsen

Makkelijker maken

  • De lijn verder van het doeltje plaatsen
  • De doeltjes dichter bij elkaar plaatsen

Bedoeling van de oefening

Voetbalhandeling - Keepers: Duiken/vallen

Diving and falling to stop the ball

Aandachtspunten

  • Keep body center of gravity in front of you
  • If possible, attack the ball
  • Then catch the ball or tip it to the outside