1,5 meter trainingen

Op deze pagina vind je 1,5 meter trainingen voor de categorie spelers 13 t/m 18 jaar (O14 - O19).

Wij hebben vijf voorbeeld trainingen gemaakt, voorzien van een plattegrond om de training goed uit te zetten. Met de 1,5 meter oefeningen kun je natuurlijk ook je eigen training samenstellen. Deze oefeningen kun je op de volgende manier vinden:

  • Ga naar Trainingen
  • Klik op Losse oefeningen
  • Filter in de filterbalk op de juiste leeftijd en klik bij Soort op 1,5 meter 

Onderstaande trainingen zijn gelabeld voor de O14 & O15. De trainingen voor de O16 t/m O19 zijn hetzelfde. Deze kun je ook terugvinden onder Trainingen, Soort, 1,5 meter trainingen

Training 11. Dribbel estafette 2. De vrije speler zoeken 3. Afronden na lange pass 4. Voetvolley 1 tegen 1Training 21. Voetbalfit 2. 4 tegen 1 positiespel in vak 3. Parcours met wedstrijdvorm 4. Amerikaantje

Training 31. Pion schiet spel 2. Dribbelen zijdes aantikken 3. Afronden na pass over klein doeltje 4. 4 tegen 4 met kleine doelen in vakkenTraining 41. Dribbelen naar de kleur 2. Doelschietspel 3. Aanbieden richting de zijkant 4. Rondje om de 'tafel' voetvolley

Training 51. Boter kaas en eieren 2. 6 tegen 2 met 2 kleine doelen 3. Scoren op een klein doeltje met verdediger 4. Afwerken na voorzet

Alle losse oefeningen

Losse oefeningenBekijk hier alle losse oefeningen en stel jouw favoriete training samen.

Om je bezoek aan onze websites optimaal te laten verlopen, maken wij gebruik van cookies. Cookies om het verkeer over onze sites te analyseren en cookies om (advertentie)inhoud te personaliseren en sociale media content aan te bieden. Natuurlijk vinden wij je privacy belangrijk, daarom kun je deze cookie-instellingen zelf beheren. Hoe wij omgaan met de gegevens die op basis van de geplaatste cookies verkregen zijn, leggen wij uit in onze cookie- en privacyverklaring.