Zelfgemaakte Oefening
kappen en draaien
- ¼ veld
- 1 - 10 spelers
- O12
- 15 min
Doelstelling
Scoren verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 45 meter
- Breedte: 30 meter
- 1 voetbal1
- 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
- 3 oranje hesjes, 3 blauwe hesjes6
Makkelijker of moeilijker maken
Aanvallen moeilijker maken
- Het veld smaller en/of korter maken
Aanvallen makkelijker maken
- Het veld breder en/of langer maken
Bedoeling van de oefening
Door middel van dribbelen in kansrijke positie komen
Voetbalhandeling - Schieten
Een doelpoging met de voet kan met wreef, binnenkant, buitenkant, punt of hak
Aandachtspunten
- Raak de bal met binnenkant voet
- Meer aan de onderkant, dan gaat de bal omhoog, meer aan de bovenkant, dan blijft de bal laag
- Standbeen licht gebogen, dicht bij de bal, voet meestal in speelrichting
- Speelbeen iets naar buiten gedraaid, knie en enkel gebogen
