Oefening
Zwaardtikkertje
- ¼ veld
- 4 - 12 spelers
- O6 & O7
- 5 min
Doelstelling
Meerdere doelstellingen
Afmetingen
- Lengte: 15 meter
- Breedte: 15 meter
Spelregels
- Er worden tweetallen gemaakt die tegen elkaar spelen
- Spelers pakken elkaars rechterhand vast en de duimen wijzen naar boven
- De wijsvinger van de rechterhand steekt uit, dit is het zwaard
- Met het zwaard probeer je de andere speler te prikken op het lichaam
- Er mag over geprikt worden, behalve op de onderarm en het hoofd
- Voer deze oefening uit met spelers van gelijke grootte en sterkte
- 4 pilonnen4
- 4 oranje hesjes, 4 blauwe hesjes8
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Moeilijker maken
- Afwisselen tussen linker- en rechterhand
Makkelijker maken
- Alleen prikken op een vaste plek (bijvoorbeeld het bovenlichaam)
Bedoeling van de oefening
Voetbalhandeling - Geen voetbalhandeling
Geen voetbalhandeling
