Rinus

Doel

Ontdekken van lichaam en bal en daarmee gericht handelen

Beschrijving

Deze serie is speciaal samengesteld voor beginnende trainers die spelers begeleiden jonger dan 7 jaar. De oefeningen zijn gericht op 'het ontdekken van lichaam en bal en daarmee gericht handelen'.

Week 1 - Aanvallen

Dolfijn - Water

  • ¼ veld
  • 4 - 10 spelers
  • O6 & O7
  1. Startvorm Dribbelen in vak ‘Cars’
  2. Dribbelen in vak met kleine doeltjes 1 verdediger
  3. Dribbelschietspel met pionnen (1 verdediger)
  4. 1 tegen 1 met pionnen
Bekijk details

Week 2 - Aanvallen

Kreeft - Water

  • ¼ veld
  • 4 - 10 spelers
  • O6 & O7
  1. Vliegtuigen
  2. Krokodillenspel
  3. Poortschietspel met variabele afstand
  4. 2 tegen 2 met 2 kleine doeltjes
Bekijk details

Week 3 - Aanvallen

Inktvis - Water

  • ¼ veld
  • 4 - 6 spelers
  • O6 & O7
  1. Oversteekspel - 1 verdediger en poortjes
  2. Dribbelschietspel met 1 groot doel (1 aanvallers + 1 verdediger)
  3. Doelschietspel met keeper
  4. 2 tegen 2 met 2 grote doelen
Bekijk details

Week 4 - Aanvallen

Schildpad - Water

  • ¼ veld
  • 8 - 10 spelers
  • O6 & O7
  1. Dribbeltikspel
  2. Stadionspel
  3. Poortschietspel vaste afstand
  4. 1 tegen 1 met pionnen
Bekijk details

Week 5 - Aanvallen

Zeepaard - Water

  • ¼ veld
  • 6 - 10 spelers
  • O6 & O7
  1. Startvorm met 2, 3 of 4 tikkers
  2. Dribbelen in vak met kleine doeltjes
  3. Vliegtuigen
  4. 2 tegen 2 met 2 kleine doeltjes
Bekijk details

Week 6 - Aanvallen

Zeester - Water

  • ¼ veld
  • 8 - 10 spelers
  • O6 & O7
  1. Dribbeltikspel
  2. Stadionspel
  3. Poortschietspel vaste afstand
  4. 1 tegen 1 met pionnen
Bekijk details

Week 7 - Aanvallen

Piranha - Water

  • ¼ veld
  • 6 - 10 spelers
  • O6 & O7
  1. Startvorm met 2, 3 of 4 tikkers
  2. Dribbelen in vak met kleine doeltjes
  3. Dribbelspel Lion King
  4. 2 tegen 2 met 2 kleine doeltjes
Bekijk details

Week 8 - Aanvallen

Bultrug - Water

  • ¼ veld
  • 8 - 10 spelers
  • O6 & O7
  1. Oversteekspel - 2 verdedigers
  2. Krokodillenspel
  3. Poortschietspel met keeper
  4. 1 tegen 1 met 4 kleine doeltjes
Bekijk details