Meerweeks programma

O13 serie 7

O13
14 - 14 spelers
½ veld
8 weken 1x p/w

Doel

Verschillende doelstellingen

Voorbereiding

Deze serie is speciaal samengesteld voor beginnende trainers die spelers begeleiden jonger dan 13 jaar. De oefeningen zijn gericht op 'leren spelen van uit een basistaak'

Week 1 - Aanvallen

Het uitspelen van de één tegen één situatie (5)

O13
10 - 12 spelers
¼ veld
  1. 1 tegen 1 schuin van voren
  2. 2 tegen 2 lijnvoetbal
  3. 4+k tegen 4+k grote doelen
Bekijk details

Week 2 - Aanvallen

Het uitspelen van de één tegen één situatie (6)

O13
12 - 12 spelers
½ veld
  1. 1 tegen 1 van achteren
  2. 3 tegen 3 lijnvoetbal
  3. 6 tegen 6
Bekijk details

Week 3 - Aanvallen

Het benutten van kansen (scoren) (5)

O13
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 2+k tegen 2 op 1 groot en 1 klein doel
  2. 4+K tegen 4 met 4 neutrale 1 groot en 1 klein doel
  3. 7 tegen 7 partijspel in 1-1-2-3 tegen 1-3-2-1
Bekijk details

Week 4 - Aanvallen

Het benutten van kansen (scoren) (6)

O13
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 3 tegen 2 op 4 doelen op 2 veldjes
  2. 2+k tegen 2+k +1 neutrale op 2 grote doelen
  3. 7 tegen 7 partijspel in 1-1-2-3 tegen 1-4-2
Bekijk details

Week 5 - Omschakelen

Direct omschakelen nadat de tegenstander de bal veroverd heeft tijdens het creëren van kansen (1)

O13
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 2+k tegen 2+k grote doelen
  2. 4+k tegen 4+k met 4 neutrale op kopse kanten
  3. 7 tegen 7
Bekijk details

Week 6 - Omschakelen

Direct omschakelen nadat de tegenstander de bal veroverd heeft tijdens het creëren van kansen (2)

O13
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 5+K tegen 4 op 1 groot doel en 2 kleine doelen
  2. 7+K tegen 6 op 1 grote en 2 kleine doelen
  3. 7 tegen 7
Bekijk details

Week 7 - Verdedigen

Voorkomen en verdedigen van dieptespel in de opbouw (3)

O13
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 2+k tegen 2+k met 2 neutrale
  2. 5+K tegen 4 op 1 groot doel en 2 kleine doelen
  3. 7 tegen 7 partijspel in 1-3-1-2 tegen 1-2-1-3
Bekijk details

Week 8 - Verdedigen

Voorkomen en verdedigen van dieptespel in de opbouw (4)

O13
14 - 14 spelers
½ veld
  1. 4+K tegen 4 op lang smal veld
  2. 6+K tegen 5 op 1 grote doel en 2 kleine doelen
  3. 7 tegen 7 partijspel in 1-1-2-3 tegen 1-3-2-1
Bekijk details

Vergelijkbare programma's

Om je bezoek aan onze websites optimaal te laten verlopen, maken wij gebruik van cookies. Cookies om het verkeer over onze sites te analyseren en cookies om (advertentie)inhoud te personaliseren en sociale media content aan te bieden. Natuurlijk vinden wij je privacy belangrijk, daarom kun je deze cookie-instellingen zelf beheren. Hoe wij omgaan met de gegevens die op basis van de geplaatste cookies verkregen zijn, leggen wij uit in onze cookie- en privacyverklaring.