Rinus

Alle programma's

Meerweeks Programma

O14 & O15 serie 5

  • ½ veld
  • 14 - 14 spelers
  • O14 & O15
  • 8 weken - 1x p/w

Beschrijving

Deze serie is speciaal samengesteld voor beginnende trainers en die spelers begeleiden jonger dan 15 jaar. De oefeningen zijn gericht op 'afstemmen van basistaken binnen een team.'

Week 1 - Aanvallen

Het creëren van kansen (3)

  • ½ veld
  • 6 - 10 spelers
  • O14 & O15
  1. Steen papier schaar
  2. 2+k tegen 2+k grote doelen
  3. Vrije voorzet 4+k tegen 3+k (2 tegen 1 voor het doel)
  4. 7 tegen 7 partijspel in 1-1-2-3 tegen 1-4-2
Bekijk details

Week 2 - Aanvallen

Het creëren van kansen (4)

  • ½ veld
  • 10 - 10 spelers
  • O14 & O15
  1. Steen papier schaar
  2. Vrije voorzet 4+k tegen 4+k (2 tegen 2 voor het doel)
  3. 5 tegen 5+K op 1 groot doel en 1 klein doel
  4. 7 tegen 7 partijspel in 1-1-2-3 tegen 1-4-2
Bekijk details

Week 3 - Aanvallen

Het benutten van kansen (scoren) (3)

  • ½ veld
  • 3 - 10 spelers
  • O14 & O15
  1. Plankenrace
  2. 1 tegen 1+k grote doelen tegenstander van voren
  3. 3 tegen 2+k zijkanten met 1 groot doel
  4. 7 tegen 7 partijspel in 1-1-2-3 tegen 1-4-2
Bekijk details

Week 4 - Aanvallen

Het benutten van kansen (scoren) (4)

  • ½ veld
  • 7 - 8 spelers
  • O14 & O15
  1. Plankenrace
  2. 2 tegen 2+k vanaf de zijkanten met 1 groot doel
  3. 4+k tegen 4+k met 4 neutrale op kopse kanten
  4. 7 tegen 7
Bekijk details

Week 5 - Omschakelen

Direct omschakelen nadat de tegenstander de bal veroverd heeft in een één tegen één situatie (1)

  • ¼ veld
  • 2 - 4 spelers
  • O14 & O15
  1. Balans in driehoek
  2. 1 tegen 1 met 2 kleine doeltjes
  3. 1 tegen 1+k groot doel, kleine doeltjes
  4. 5+k tegen 5+k op 2 grote doelen
Bekijk details

Week 6 - Omschakelen

Direct omschakelen nadat de tegenstander de bal veroverd heeft in een één tegen één situatie (2)

  • ¼ veld
  • 6 - 6 spelers
  • O14 & O15
  1. Balans in driehoek
  2. 1 tegen 1 frontaal
  3. 2+k tegen 2 op 1 groot en 1 klein doel
  4. 4+k tegen 4+k met 4 neutrale op kopse kanten
Bekijk details

Week 7 - Verdedigen

Voorkomen van doelpunten (1)

  • ¼ veld
  • 8 - 10 spelers
  • O14 & O15
  1. Flagg football
  2. 4 tegen 4 lijnvoetbal
  3. 4+K tegen 4 met 4 neutrale 1 groot en 1 klein doel
  4. 4+K tegen 3 opbouwen met de backs
Bekijk details

Week 8 - Verdedigen

Voorkomen van doelpunten (2)

  • ½ veld
  • 8 - 10 spelers
  • O14 & O15
  1. Flagg football
  2. 4 tegen 4 lijnvoetbal
  3. 3+K tegen 4 samenwerking keeper en 3 verdedigers
  4. 3+K tegen 3+K met 2 grote doelen
Bekijk details

Rinus nieuws

Nieuws

Lees hier het laatste nieuws van Rinus, de online assistent-trainer voor alle voetbalcoaches in Nederland.

Rinus Ondersteuning

Ondersteuning Rinus

Dagelijks staan er duizenden voetbalcoaches op het veld. Van goedwillende ouders tot de gediplomeerde oefenmeesters. Zij maken voetbal op de amateurvelden mogelijk en staan aan de basis van de ontwikkeling van nieuwe voetbalsterren. De KNVB biedt speciaal voor deze voetbalcoaches een online platform: Rinus.

KNVB Rinus voetbalwedstrijd

De wedstrijd

Een wedstrijd is het leukst voor iedereen wanneer deze sportief en spannend verloopt! Een mooi moment voor de spelers om te laten zien wat ze allemaal wel niet kunnen. En natuurlijk ook wat ze weer hebben geleerd in de training(en). Op welke wijze kun je dit als voetbalcoach het beste begeleiden voor, tijdens en na de wedstrijden?

KNVB Rinus voetbalwedstrijd

De wedstrijd

Een wedstrijd is het leukst voor iedereen wanneer deze sportief en spannend verloopt! Een mooi moment voor de spelers om te laten zien wat ze allemaal wel niet kunnen. En natuurlijk ook wat ze weer hebben geleerd in de training(en). Op welke wijze kun je dit als voetbalcoach het beste begeleiden voor, tijdens en na de wedstrijden?

KNVB Rinus voetbalwedstrijd

De training

Wat is de beste manier om training te geven? Wat moet je juist wel doen en wat juist niet? Een overzicht.

KNVB Campus

Het team

Aan de slag met jouw team.