Rinus

Training

4,3/5

2 Beoordelingen

Voorkomen van doelpunten (1)

¼ veld
7 - 7 spelers
O11 & O12
60 min

Doelstelling

Voorkomen van doelpunten verbeteren

Voorbereiding

Noteer de afmetingen van de veldjes van elke vorm en maak een schets van de verdeling ervan over het veld.

Dit heb je nodig

4 voetballen4
8 pilonnen8
2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
6 oranje hesjes, 6 blauwe hesjes, 2 gele hesjes14
6 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes14

Opstartvorm - 5 min

Rondje om elkaar klimmen

20 meter
15 meter
Er worden tweetallen gemaakt die achter elkaar staan
De achterste speler springt op de rug van de medespeler
Vervolges probeert die speler een rondje om de andere speler heen te klimmen, zonder de grond aan te raken

4 pilonnen4
6 oranje hesjes, 6 blauwe hesjes12

Bekijk details

Oefening 1 - 15 min

2+k tegen 2+k +1 neutrale op 2 grote doelen

20 meter
30 meter
Beide teams kunnen scoren op een groot doel met keeper
De neutrale speler hoort bij het team in balbezit
Als de bal uit is, start de keeper van de balbezittende partij
Neutrale speler doordraaien

4 voetballen4
4 pilonnen4
2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
6 oranje hesjes, 6 blauwe hesjes, 1 geel hesje13
2 gele hoedjes2

Bekijk details

Oefening 2 - 20 min

3+k tegen 3+k + met 2 neutrale aan de zijkant

25/35 meter
15/25 meter
Beide teams kunnen scoren op een groot doel met keeper
De spelers aan de zijkanten zijn neutrale spelers en horen bij het team in balbezit
De neutrale spelers mogen alleen in hun vak spelen en mogen ook niet worden aangevallen als zij de bal hebben
Als er wordt gescoord uit een voorzet van een van de neutrale spelers, dan telt deze dubbel

4 voetballen4
6 pilonnen6
2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
4 oranje hesjes, 4 blauwe hesjes, 2 gele hesjes10
undefined8 oranje hoedjes8

Bekijk details

¼ veld
10 - 10 spelers
O11 & O12
20 min

Afmetingen

Lengte: 25/35 meter
Breedte: 15/25 meter

Spelregels

Beide teams kunnen scoren op een groot doel met keeper
De spelers aan de zijkanten zijn neutrale spelers en horen bij het team in balbezit
De neutrale spelers mogen alleen in hun vak spelen en mogen ook niet worden aangevallen als zij de bal hebben
Als er wordt gescoord uit een voorzet van een van de neutrale spelers, dan telt deze dubbel

Oefening 3 - 20 min

Vrije voorzet 4+k tegen 4+k (2 tegen 2 voor het doel)

32 meter
40/45 meter
Beide teams kunnen scoren op een groot doel met keeper
De spelers in de vrije zone aan de zijkant, mogen in de vrije zone niet worden aangevallen
Als de bal uit is aan de zijkanten, starten bij keeper
Hoekschoppen worden wel genomen

4 voetballen4
8 pilonnen8
2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
5 oranje hesjes, 5 blauwe hesjes10
6 gele hoedjes6

Bekijk details

Nieuws

Lees hier het laatste nieuws van Rinus, de online assistent-trainer voor alle voetbalcoaches in Nederland.

Ondersteuning Rinus

Dagelijks staan er duizenden voetbalcoaches op het veld. Van goedwillende ouders tot de gediplomeerde oefenmeesters. Zij maken voetbal op de amateurvelden mogelijk en staan aan de basis van de ontwikkeling van nieuwe voetbalsterren. De KNVB biedt speciaal voor deze voetbalcoaches een online platform: Rinus.

De wedstrijd

Een wedstrijd is het leukst voor iedereen wanneer deze sportief en spannend verloopt! Een mooi moment voor de spelers om te laten zien wat ze allemaal wel niet kunnen. En natuurlijk ook wat ze weer hebben geleerd in de training(en). Op welke wijze kun je dit als voetbalcoach het beste begeleiden voor, tijdens en na de wedstrijden?

De wedstrijd

De training

Wat is de beste manier om training te geven? Wat moet je juist wel doen en wat juist niet? Een overzicht.

Het team

Aan de slag met jouw team.