Training

Het benutten van kansen (scoren) (6) 

O14 & O15
14 - 14 spelers
½ veld
60 min

Doel

Scoren verbeteren

Voorbereiding

Noteer de afmetingen van de veldjes van elke vorm en maak een schets van de verdeling ervan over het veld.

Dit heb je nodig

10 voetballen
10
11 pilonnen
11
4 mini doelen van 3 bij 1 meter
4
2 senioren doelen van 7 bij 2 meter
2
7 blauwe hesjes, 7 oranje hesjes, 1 lichtblauw hesje
15

Warming-up aanvallen

Klik op de link hieronder om drie warming-up voorbeelden te zien, die uitgevoerd kunnen worden bij trainingen gericht op het aanvallen. De warming-up duurt maximaal 15 minuten.

Warming-up aanvallen
Oefening 1 - 15 min

3 tegen 2 op 4 doelen op 2 veldjes

  • Lengte: 20 meter
  • Breedte: 20 meter
  • Er wordt 4 tegen 4 gespeeld met een neutrale speler
  • Het veld bestaat uit twee vakken, waarbij ieder team twee spelers in elk vak heeft staan
  • De spelers mogen niet wisselen van vak, of in het andere vak komen
  • De neutrale speler hoort bij het team dat balbezit heeft en mag wel van vak wisselen
  • Beide teams kunnen scoren op twee kleine doeltjes
  • Als de bal uit is, indribbelen of inpassen
10 voetballen
10
11 pilonnen
11
4 mini doelen van 3 bij 1 meter
4
4 blauwe hesjes, 4 oranje hesjes, 1 lichtblauw hesje
9
Bekijk video Bekijk details
Oefening 2 - 15 min

2+k tegen 2+k +1 neutrale op 2 grote doelen

  • Lengte: 20 meter
  • Breedte: 30 meter
  • Beide teams kunnen scoren op een groot doel met keeper
  • De neutrale speler hoort bij het team in balbezit
  • Als de bal uit is, start de keeper van de balbezittende partij
  • Neutrale speler doordraaien
10 voetballen
10
6 pilonnen
6
2 senioren doelen van 7 bij 2 meter
2
6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 1 lichtblauw hesje
13
Bekijk video Bekijk details
Oefening 3 - 15 min

7 tegen 7 partijspel in 1-1-2-3 tegen 1-4-2

  • Lengte: 55 meter
  • Breedte: 45 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 1-1-2-3 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-4-2 formatie 
  • Beide ploegen kunnen scoren op een groot doel met keeper
  • Wedstrijdechte spelregels hanteren
10 voetballen
10
4 pilonnen
4
2 senioren doelen van 7 bij 2 meter
2
7 blauwe hesjes, 7 oranje hesjes
14
Bekijk video Bekijk details

Vergelijkbare trainingen

Om je bezoek aan onze websites optimaal te laten verlopen, maken wij gebruik van cookies. Cookies om het verkeer over onze sites te analyseren en cookies om (advertentie)inhoud te personaliseren en sociale media content aan te bieden. Natuurlijk vinden wij je privacy belangrijk, daarom kun je deze cookie-instellingen zelf beheren. Hoe wij omgaan met de gegevens die op basis van de geplaatste cookies verkregen zijn, leggen wij uit in onze cookie- en privacyverklaring.