Rinus
Creëren van kansen
Het programma is opgedeeld in twee blokken met een pauze tussendoor. Tijdens een blok worden er twee voetbalvormen uitgevoerd en wordt er op een centraal signaal doorgedraaid. In tegenstelling tot wat Rinus benoemt is het programma geschikt voor alle leeftijden en je hebt een volledig veld nodig om het programma uit te zetten.
Oefening 1 - 5 min
Oefening 2 - 15 min
Oefening 3 - 15 min
Oefening 4 - 15 min