Rinus
Training
1 Beoordeling
Het benutten van kansen (scoren) (7)
- ½ veld
- 3 - 10 spelers
- O13
- 60 min
Doelstelling
Scoren verbeteren
Voorbereiding
Noteer de afmetingen van de veldjes van elke vorm en maak een schets van de verdeling ervan over het veld.
Dit heb je nodig
- 4 voetballen4
- 10 pilonnen10
- 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
- 7 oranje hesjes, 7 blauwe hesjes, 4 gele hesjes18
- 4 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes12
Opstartvorm - 5 min
Flagg football
- 30 meter
- 25 meter
- Twee teams stoppen hesjes in de achterzijde van hun broek
- Je scoort één punt door de bal bij de tegenpartij in de eindzone te krijgen
- Je mag de bal zowel lopend als gooiend verplaatsen
- Balbezit is voor de tegenpartij op het moment dat de bal op de grond valt, wanneer de bal buiten de lijnen van het speelveld komt of wanneer het hesje van de balbezittende speler is 'veroverd' door deze uit de broek te trekken
- Vanaf het punt waar de bal valt, het hesje wordt afgepakt of de bal uit gaat, mag de andere partij starten met een nieuwe aanval
- Je mag de bal niet afpakken uit de handen
- 1 voetbal1
- 8 pilonnen8
- 5 oranje hesjes, 5 blauwe hesjes10
- 4 gele hoedjes4
Oefening 1 - 15 min
1 tegen 1+k grote doelen tegenstander van de zijkant
- 30/35 meter
- 10/15 meter
- Beide teams kunnen scoren op een groot doel
- Bij een doelpunt, uitbal of hoekschop, doorwisselen
- Na verloop van tijd wisselen de teams van functie
- 4 voetballen4
- 10 pilonnen10
- 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
- 4 oranje hesjes, 5 blauwe hesjes9
- 4 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes12
Oefening 2 - 20 min
4+k tegen 4+k met 4 neutrale op kopse kanten
- 40 meter
- 30 meter
- Er wordt 4 tegen 4 gespeeld, waarbij beide teams neutrale spelers naast het doel van de tegenpartij hebben staan die alleen op de achterlijn mogen bewegen
- De neutrale spelers bij het doel van blauw horen bij oranje en andersom
- Beide teams scoren op een groot doel met keeper
- Een doelpunt vanuit een kaats van de neutrale speler, telt dubbel
- Na verloop van tijd (bijvoorbeeld 3 minuten), komt lichtblauw in het veld en wordt donkerblauw de neutrale spelers
- 4 voetballen4
- 6 pilonnen6
- 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
- 5 oranje hesjes, 5 blauwe hesjes, 4 gele hesjes14
- 4 gele hoedjes4
Oefening 3 - 20 min
7 tegen 7 partijspel in 1-1-2-3 tegen 1-3-2-1
- 55 meter
- 45 meter
- De aanvallende partij speelt in een 1-1-2-3 formatie
- De verdedigende partij speelt in een 1-3-2-1 formatie
- Beide ploegen kunnen scoren op een groot doel met keeper
- Wedstrijdechte spelregels hanteren
- 4 voetballen4
- 6 pilonnen6
- 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
- 7 oranje hesjes, 7 blauwe hesjes14
- 4 gele hoedjes4
