Rinus

Doel

Omschakelen op moment van balverlies verbeteren

Voorbereiding

Noteer de afmetingen van de veldjes van elke vorm en maak een schets van de verdeling ervan over het veld.

Dit heb je nodig

  • 10 voetballen10
  • 6 pilonnen6
  • 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
  • 2 senioren doelen van 7 bij 2 meter2
  • 7 blauwe hesjes, 7 oranje hesjes, 4 lichtblauwe hesjes18
  • 10 gele hoedjes, 0 oranje hoedjes, 0 witte hesjes10
034 2k tegen 2k grote doelen

Oefening 1 - 15 min

2+k tegen 2+k grote doelen

  • Lengte: 30/35 meter
  • Breedte: 15/18 meter
  • Beide teams kunnen scoren op een groot doel
  • Als de bal uit is, indribbelen of inpassen, 3x uit is doorwisselen
  • Bij een doelpunt, achterbal of hoekschop starten bij je eigen keeper
  • Keeper mag alleen op zijn eigen helft meevoetballen
  • (Eventueel) doorwisselen na elk doelpunt, achterbal of hoekschop
  • 8 voetballen8
  • 4 pilonnen4
  • 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
  • 5 blauwe hesjes, 5 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes10
  • 10 gele hoedjes, 0 oranje hoedjes, 0 witte hesjes10
Bekijk details
  • ¼ veld
  • 15 min
  • 2 - 4 spelers
  • O13

Doel

Verdedigen van dieptespel verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje

Makkelijker of moeilijker maken

Omschakelen van aanvallen naar verdedigen makkelijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken

Omschakelen van aanvallen naar verdedigen moeilijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Snelle betrokkenheid tijdens het verdedigen

Eisen aan het spel

  • Bal blijven zien, druk op de bal krijgen / houden
  • Zonder overtredingen het scoren van de tegenstander voorkomen
  • Overzicht houden, herkennen van het juiste moment om een aanval op de bal te doen
186 4k tegen 4k met 4 neutrale spelers kopse kant

Oefening 2 - 15 min

4+k tegen 4+k met 4 neutrale op kopse kanten

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • Er wordt 4 tegen 4 gespeeld, waarbij beide teams neutrale spelers naast het doel van de tegenpartij hebben staan die alleen op de achterlijn mogen bewegen
  • De neutrale spelers bij het doel van blauw horen bij oranje en andersom
  • Beide teams scoren op een groot doel met keeper
  • Een doelpunt vanuit een kaats van de neutrale speler, telt dubbel
  • Na verloop van tijd (bijvoorbeeld 3 minuten), komt lichtblauw in het veld en wordt donkerblauw de neutrale spelers
  • 10 voetballen10
  • 6 pilonnen6
  • 2 senioren doelen van 7 bij 2 meter2
  • 5 blauwe hesjes, 5 oranje hesjes, 4 lichtblauwe hesjes14
Bekijk details
  • ¼ veld
  • 15 min
  • 2 - 4 spelers
  • O13

Doel

Verdedigen van dieptespel verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje

Makkelijker of moeilijker maken

Omschakelen van aanvallen naar verdedigen makkelijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken

Omschakelen van aanvallen naar verdedigen moeilijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Snelle betrokkenheid tijdens het verdedigen

Eisen aan het spel

  • Bal blijven zien, druk op de bal krijgen / houden
  • Zonder overtredingen het scoren van de tegenstander voorkomen
  • Overzicht houden, herkennen van het juiste moment om een aanval op de bal te doen
064 7 tegen 7

Oefening 3 - 15 min

7 tegen 7

  • Lengte: 55/60 meter
  • Breedte: 50/55 meter
  • Gewone spelregels (wedstrijdecht)
  • Controleren of het geleerde wordt begrepen en toegepast in een partijvorm
  • Is de doelstelling bereikt?
  • Om de relatie te zien tussen de oplossingen/mogelijkheden die zijn aangereikt in de voorgaande oefenvormen en de partijvorm (wedstrijd)
  • 8 voetballen8
  • 4 pilonnen4
  • 2 senioren doelen van 7 bij 2 meter2
  • 7 blauwe hesjes, 7 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes14
  • 4 gele hoedjes, 0 oranje hoedjes, 0 witte hesjes4
Bekijk details
  • ¼ veld
  • 15 min
  • 2 - 4 spelers
  • O13

Doel

Verdedigen van dieptespel verbeteren

Organisatie

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 30 meter
  • De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje

Makkelijker of moeilijker maken

Omschakelen van aanvallen naar verdedigen makkelijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken

Omschakelen van aanvallen naar verdedigen moeilijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Karakteristiek

  • Snelle betrokkenheid tijdens het verdedigen

Eisen aan het spel

  • Bal blijven zien, druk op de bal krijgen / houden
  • Zonder overtredingen het scoren van de tegenstander voorkomen
  • Overzicht houden, herkennen van het juiste moment om een aanval op de bal te doen