Rinus

Training

Het voorkomen van doelpunten (3)

¼ veld
4 - 8 spelers
G-voetbal
60 min

Doel

Voorkomen van doelpunten verbeteren

Voorbereiding

Noteer de afmetingen van de veldjes van elke vorm en maak een schets van de verdeling ervan over het veld.

Dit heb je nodig

8 voetballen8
10 pilonnen10
2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12
16 gele hoedjes, 0 oranje hoedjes, 0 witte hesjes16

Oefening 1 - 15 min

Doelschietspel met keeper - niveau 1

Length: 15/20 meters
Width: 10/12 meters
Between the line and the goal: 8 - 10 - 12 meters
Players can score by stopping the ball at the 8 meters line and shoot on goal
If this succeeds twice in a row, a player will go to the next line (10 meters)
If this succeeds twice in a row, a player will go to the champions line (12 meters)
The first player who scores 3 times from the champions line is the winner
If you miss from a certain line twice in a row, you'll drop down one line
Goals only count when the player dribbles back to the starting position through the "ditch" on the side
Rotate with goalkeepers - a goalkeeper scores a points for every stopped ball - who is the master goalkeeper?

4 voetballen4
10 pilonnen10
1 pupillen doel van 5 bij 2 meter1
6 gele hoedjes, 0 oranje hoedjes, 0 witte hesjes6

Bekijk details

¼ veld
4 - 8 spelers
G-voetbal
15 min

Afmetingen

Length: 15/20 meters
Width: 10/12 meters
Between the line and the goal: 8 - 10 - 12 meters

Spelregels

Players can score by stopping the ball at the 8 meters line and shoot on goal
If this succeeds twice in a row, a player will go to the next line (10 meters)
If this succeeds twice in a row, a player will go to the champions line (12 meters)
The first player who scores 3 times from the champions line is the winner
If you miss from a certain line twice in a row, you'll drop down one line
Goals only count when the player dribbles back to the starting position through the "ditch" on the side
Rotate with goalkeepers - a goalkeeper scores a points for every stopped ball - who is the master goalkeeper?

Oefening 2 - 15 min

2+k tegen 2+k grote doelen

Lengte: 30/35 meter
Breedte: 15/18 meter
Beide teams kunnen scoren op een groot doel
Als de bal uit is, indribbelen of inpassen, 3x uit is doorwisselen
Bij een doelpunt, achterbal of hoekschop starten bij je eigen keeper
Keeper mag alleen op zijn eigen helft meevoetballen
(Eventueel) doorwisselen na elk doelpunt, achterbal of hoekschop

8 voetballen8
4 pilonnen4
2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
5 blauwe hesjes, 5 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes10
10 gele hoedjes, 0 oranje hoedjes, 0 witte hesjes10

Bekijk details

Oefening 3 - 15 min

2 tegen 1+K verdedigen op lijn

Lengte: 25 meter
Breedte: 10 meter
Aanvallers dribbelen het veld in en spelen 2 tegen 1 tegen de verdediger
De verdediger mag alleen verdediger op de lijn
Als de aanvallers de verdediger hebben uitgespeeld kunnen zij scoren op een groot doel met keeper
De verdediger scoort een punt door de bal te controleren of buiten het veldje te schieten
Na drie onderscheppingen wisselen van verdediger

4 voetballen4
4 pilonnen4
1 pupillen doel van 5 bij 2 meter1
4 blauwe hesjes, 2 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes6
2 gele hoedjes, 0 oranje hoedjes, 0 witte hesjes2

Bekijk details

¼ veld
4 - 6 spelers
G-voetbal
15 min

Afmetingen

Lengte: 25 meter
Breedte: 10 meter

Spelregels

Aanvallers dribbelen het veld in en spelen 2 tegen 1 tegen de verdediger
De verdediger mag alleen verdediger op de lijn
Als de aanvallers de verdediger hebben uitgespeeld kunnen zij scoren op een groot doel met keeper
De verdediger scoort een punt door de bal te controleren of buiten het veldje te schieten
Na drie onderscheppingen wisselen van verdediger

Oefening 4 - 15 min

4+k tegen 4+k, lang smal veld, grote doelen

Lengte: 45/50 meter
Breedte: 10/15 meter
De teams kunnen scoren op een groot doel met keeper
Als de bal uit is, inpassen of indribbelen
Bij een hoekschop starten bij het eigen doeltje

8 voetballen8
4 pilonnen4
2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12
16 gele hoedjes, 0 oranje hoedjes, 0 witte hesjes16

Bekijk details

Tips voor trainingen

Coronavirus

Ter bestrijding van het coronavirus gelden er beperkende maatregelen om de verspreiding van het coronavirus terug te dringen. Dit raakt ook het voetbal, wat voor nieuwe uitdagingen zorgt voor alle verenigingen, kaderleden en de spelers zelf. De KNVB biedt ondersteuning voor alle trainers en spelers met betrekking tot trainingen en/of andere voetbal-activiteiten. Meer informatie hierover vind je op deze pagina.

Ondersteuning Rinus

Dagelijks staan er duizenden trainers op het veld. Van goedwillende ouders tot de gediplomeerde oefenmeesters. Zij maken voetbal op de amateurvelden mogelijk en staan aan de basis van de ontwikkeling van nieuwe voetbalsterren. De KNVB biedt speciaal voor deze trainers een nieuw online platform: Rinus.

De training

Wat is de beste manier om training te geven? Wat moet je juist wel doen en wat juist niet? Een overzicht.

Nieuws

Lees hier het laatste nieuws van Rinus, de online assistent-trainer voor alle trainers in Nederland.

De wedstrijd

Een wedstrijd is het leukst voor iedereen wanneer deze sportief en spannend verloopt! Een mooi moment voor de spelers om te laten zien wat ze allemaal wel niet kunnen. En natuurlijk ook wat ze weer hebben geleerd in de training(en). Op welke wijze kun je dit als trainer-coach het beste begeleiden voor, tijdens en na de wedstrijden?

Het team

Aan de slag met jouw team.