Rinus
Training
Het voorkomen van doelpunten (3)
- ¼ veld
- 4 - 8 spelers
- G-voetbal
- 60 min
Doelstelling
Voorkomen van doelpunten verbeteren
Voorbereiding
Noteer de afmetingen van de veldjes van elke vorm en maak een schets van de verdeling ervan over het veld.
Dit heb je nodig
- 5 voetballen5
- 9 pilonnen9
- 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
- 6 oranje hesjes, 6 blauwe hesjes12
- 6 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes14
Oefening 1 - 15 min
Doelschietspel met keeper - niveau 1
- 15/20 meters
- 10/12 meters
- 8 - 10 - 12 meters
- Players can score by stopping the ball at the 8 meters line and shoot on goal
- If this succeeds twice in a row, a player will go to the next line (10 meters)
- If this succeeds twice in a row, a player will go to the champions line (12 meters)
- The first player who scores 3 times from the champions line is the winner
- If you miss from a certain line twice in a row, you'll drop down one line
- Goals only count when the player dribbles back to the starting position through the "ditch" on the side
- Rotate with goalkeepers - a goalkeeper scores a points for every stopped ball - who is the master goalkeeper?
- 5 voetballen5
- 9 pilonnen9
- 1 pupillen doel van 5 bij 2 meter1
- 5 oranje hesjes, 1 blauw hesje6
- 6 gele hoedjes6
Oefening 2 - 15 min
2+k tegen 2+k grote doelen
- 30/35 meter
- 15/18 meter
- Beide teams kunnen scoren op een groot doel
- Als de bal uit is, indribbelen of inpassen, 3x uit is doorwisselen
- Bij een doelpunt, achterbal of hoekschop starten bij je eigen keeper
- Keeper mag alleen op zijn eigen helft meevoetballen
- (Eventueel) doorwisselen na elk doelpunt, achterbal of hoekschop
- 4 voetballen4
- 4 pilonnen4
- 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
- 5 oranje hesjes, 5 blauwe hesjes10
- 2 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes10
Oefening 3 - 15 min
2 tegen 1+K verdedigen op lijn
- 25 meter
- 10 meter
- Aanvallers dribbelen het veld in en spelen 2 tegen 1 tegen de verdediger
- De verdediger mag alleen verdediger op de lijn
- Als de aanvallers de verdediger hebben uitgespeeld kunnen zij scoren op een groot doel met keeper
- De verdediger scoort een punt door de bal te controleren of buiten het veldje te schieten
- Na drie onderscheppingen wisselen van verdediger
- 4 voetballen4
- 4 pilonnen4
- 1 pupillen doel van 5 bij 2 meter1
- 4 oranje hesjes, 2 blauwe hesjes6
- 2 gele hoedjes2
Oefening 4 - 15 min
4+k tegen 4+k, lang smal veld, grote doelen
- 45/50 meter
- 10/15 meter
- De teams kunnen scoren op een groot doel met keeper
- Als de bal uit is, inpassen of indribbelen
- Bij een hoekschop starten bij het eigen doeltje
- 4 voetballen4
- 4 pilonnen4
- 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
- 6 oranje hesjes, 6 blauwe hesjes12
- 4 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes12
