Oversteekspel - 1 verdediger

O10
4 - 5 spelers
¼ veld

Doel

Storen en veroveren van bal verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 20/25 meter
  • Breedte: 10/15 meter

Spelregels

  • Drie tot vier spelers proberen met de bal naar de overkant te dribbelen
  • Na het passeren van de verdediger kunnen de aanvallers alleen punten krijgen wanneer ze over de lijn aan de overkant dribbelen en vervolgens via het ‘slootje’ terugkomen
  • Als de verdediger de bal verovert en de bal onder controle heeft (bal onder de voet), of als de bal van de aanvaller buiten de ruimte komt, krijgt de verdediger 1 punt
  • De speler die het eerste 5 punten haalt is de winnaar, de verdediger die in 2 minuten de meeste punten haalt is de winnaar
4 voetballen
4
6 pilonnen
6
1 blauw hesje
1
4 gele hoedjes
4

Hoe ziet deze oefening eruit?

Hoe ziet deze oefening eruit?

1:48 min

Makkelijker of moeilijker maken

Verdedigen makkelijker maken

  • Veld smaller maken
  • Er mogen maximaal twee spelers gelijktijdig dribbelen

Verdedigen moeilijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

Druk op de bal houden en op het juiste moment veroveren

Voetbalhandeling - Druk zetten

Wat?

Voorkomen dat de bal vooruit kan worden gedribbeld of gespeeld

Hoe?

  • Niet te snel naar de tegenstander toe, behoedzaam naderen
  • Blijf zoveel mogelijk oog in oog met de tegenstander, draai je rug niet naar hem toe
  • Probeer tegenstander naar de zijkant te dwingen

Om je bezoek aan onze websites optimaal te laten verlopen, maken wij gebruik van cookies. Cookies om het verkeer over onze sites te analyseren en cookies om (advertentie)inhoud te personaliseren en sociale media content aan te bieden. Natuurlijk vinden wij je privacy belangrijk, daarom kun je deze cookie-instellingen zelf beheren. Hoe wij omgaan met de gegevens die op basis van de geplaatste cookies verkregen zijn, leggen wij uit in onze cookie- en privacyverklaring.