2 tegen 1 met 3 doeltjes

O10
3 - 7 spelers
¼ veld

Doel

Storen en veroveren van bal verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 20 meter
  • Breedte: 10 meter

Spelregels

  • De aanvallers kunnen scoren door te passen in het kleine doeltje
  • De verdediger kan scoren op 2 kleine doeltjes
  • Bij een doelpunt, hoekschop of achterbal starten de aanvallers tussen de twee kleine doeltjes
  • Als de bal uit is indribbelen, tweetal inpassen
  • Na bepaalde tijd wisselen van rol
8 voetballen
8
4 pilonnen
4
3 mini doelen van 3 bij 1 meter
3
3 blauwe hesjes, 4 oranje hesjes
7
10 gele hoedjes
10

Hoe ziet deze oefening eruit?

Hoe ziet deze oefening eruit?

0:55 min

Makkelijker of moeilijker maken

Verdedigen makkelijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Kleine doeltjes van de verdediger verder uit elkaar plaatsen (meer naar buiten)

Verdedigen moeilijker maken

  • Veld breder en/of langer maken
  • Kleine doeltjes van de verdediger dichter bij elkaar plaatsen (meer naar binnen)

Bedoeling van deze oefening

  • Zonder overtredingen te maken een doelpunt voorkomen
  • Druk op de bal en op het juiste moment veroveren

Voetbalhandeling - Druk zetten

Wat?

Voorkomen dat de bal vooruit kan worden gedribbeld of gespeeld

Hoe?

  • Niet te snel naar de tegenstander toe, behoedzaam naderen
  • Blijf zoveel mogelijk oog in oog met de tegenstander, draai je rug niet naar hem toe
  • Probeer tegenstander naar de zijkant te dwingen

Om je bezoek aan onze websites optimaal te laten verlopen, maken wij gebruik van cookies. Cookies om het verkeer over onze sites te analyseren en cookies om (advertentie)inhoud te personaliseren en sociale media content aan te bieden. Natuurlijk vinden wij je privacy belangrijk, daarom kun je deze cookie-instellingen zelf beheren. Hoe wij omgaan met de gegevens die op basis van de geplaatste cookies verkregen zijn, leggen wij uit in onze cookie- en privacyverklaring.