Rinus

Oefening

4 tegen 4 basisvorm

  • ¼ veld
  • 8 - 10 spelers
  • O11 & O12
  • 15 min

Doelstelling

Uitspelen van één tegen één situatie verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 20 meter

Spelregels

  • Beide teams kunnen scoren door te passen of te schieten in het kleine doeltje
  • Als de bal uit is, indribbelen
  • Bij een doelpunt, achterbal of hoekschop bij het eigen doeltje starten
  • (Eventueel) doorwisselen na elk doelpunt, achterbal of hoekschop
  • 4 voetballen4
  • 4 pilonnen4
  • 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
  • 5 oranje hesjes, 5 blauwe hesjes10
  • 6 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes14
Hoe ziet deze oefening eruit?
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken

Bedoeling van de oefening

Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Voetbalhandeling - Passeren

Een tegenstander uitspelen

Aandachtspunten

  • Kijk voordat je je individuele actie maakt waar de verdediger positie kiest en waar ruimte ligt
  • Speel de bal niet te ver voor je uit, houdt de bal onder controle
  • Zorg dat je versnelt tijdens en na de passeeractie anders ben je makkelijk te verdedigen