5 tegen 5

O13
10 - 10 spelers
¼ veld

Doel

Omschakelen op moment van balverlies verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 30/35 meter
  • Breedte: 40 meter

Spelregels

  • Gewone spelregels (wedstrijdecht)
  • Controleren of het geleerde wordt begrepen en toegepast in een partijvorm
  • Is de doelstelling bereikt?
  • Om de relatie te zien tussen de oplossingen/mogelijkheden die zijn aangereikt in de voorgaande oefenvormen en de partijvorm (wedstrijd)
8 voetballen
8
4 pilonnen
4
4 mini doelen van 3 bij 1 meter
4
5 blauwe hesjes, 5 oranje hesjes
10
4 gele hoedjes
4

Hoe ziet deze oefening eruit?

Hoe ziet deze oefening eruit?

1:00 min

Makkelijker of moeilijker maken

Omschakelen van aanvallen naar verdedigen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Omschakelen van aanvallen naar verdedigen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken

Bedoeling van deze oefening

  • Snelle betrokkenheid van iedereen
  • Druk op de balbezittende speler krijgen

Voetbalhandeling - Duel om de bal

Wat?

Zo snel mogelijk een poging doen de bal te veroveren

Hoe?

  • Tussen de bal en het doel zien te komen
  • Zet zo snel mogelijk druk vooruit