Vrije voorzet 4+k tegen 4+k grote doelen

O16 & O17
10 - 10 spelers
¼ veld

Doel

Uitspelen van één tegen één situatie verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 32 meter
  • Breedte: 40/45 meter

Spelregels

  • Beide teams kunnen scoren op een groot doel met keeper
  • Als de bal uit is aan de zijkanten starten bij keeper
  • Hoekschoppen worden wel genomen
In eerste instantie zonder buitenspel
8 voetballen
8
8 pilonnen
8
2 senioren doelen van 7 bij 2 meter
2
5 blauwe hesjes, 5 oranje hesjes
10
6 gele hoedjes
6

Hoe ziet deze oefening eruit?

Hoe ziet deze oefening eruit?

1:09 min

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Vrije zone zijkant smaller maken
  • Na aanname in vrije ruimte mag de verdediger druk zetten in de vrije zone
  • Spelen met buitenspel, buitenspellijn halverwege het speelveld (vanaf O13)

Aanvallen makkelijker maken

  • Vrije zone zijkant breder maken

Bedoeling van deze oefening

  • Door middelen van dribbelen in kansrijke positie komen om te kunnen scoren
  • Kiezen van het moment en de richting van de passeeractie
  • Versnellen op het moment dat je de tegenstander passeert

Voetbalhandeling - Passeren

Wat?

Een tegenstander uitspelen

Hoe?

  • Kijk voordat je je individuele actie maakt waar de verdediger positie kiest en waar ruimte ligt
  • Speel de bal niet te ver voor je uit, houdt de bal onder controle
  • Zorg dat je versnelt tijdens en na de passeeractie anders ben je makkelijk te verdedigen

Om je bezoek aan onze websites optimaal te laten verlopen, maken wij gebruik van cookies. Cookies om het verkeer over onze sites te analyseren en cookies om (advertentie)inhoud te personaliseren en sociale media content aan te bieden. Natuurlijk vinden wij je privacy belangrijk, daarom kun je deze cookie-instellingen zelf beheren. Hoe wij omgaan met de gegevens die op basis van de geplaatste cookies verkregen zijn, leggen wij uit in onze cookie- en privacyverklaring.