5 tegen 5 met 4 neutrale positiespel

O13
14 - 14 spelers
¼ veld

Doel

Dieptespel in opbouw verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 30 meter
  • Breedte: 20 meter

Spelregels

  • De balbezittende partij scoort een punt door de bal 10 keer rond te spelen
  • Wanneer de bal uit gaat speelt de trainer een nieuwe bal het veld in
  • De balbezittende partij kan gebruik maken van de neutrale spelers tussen de lijnen (deze mogen op de lijn bewegen)
  • Beide teams spelen in een 2-1-2 formatie
10 voetballen
10
6 pilonnen
6
2 mini doelen van 3 bij 1 meter
2
5 blauwe hesjes, 5 oranje hesjes, 4 lichtblauwe hesjes
14

Hoe ziet deze oefening eruit?

Hoe ziet deze oefening eruit?

0:46 min

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Neutrale spelers mogen niet naar elkaar spelen
  • Maximaal twee keer raken

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken
  • De neutrale spelers mogen vrij door het vak bewegen

Bedoeling van deze oefening

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen
  • Speelruimte zo groot mogelijk maken
  • Juiste keuze maken tussen dribbelen of passen
  • Diep denken en zo mogelijk diep spelen

Voetbalhandeling - Vrijlopen

Wat?

Zodanig positie kiezen of vrijlopen dat je aangespeeld kunt worden door een medespeler

Hoe?

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter

Om je bezoek aan onze websites optimaal te laten verlopen, maken wij gebruik van cookies. Cookies om het verkeer over onze sites te analyseren en cookies om (advertentie)inhoud te personaliseren en sociale media content aan te bieden. Natuurlijk vinden wij je privacy belangrijk, daarom kun je deze cookie-instellingen zelf beheren. Hoe wij omgaan met de gegevens die op basis van de geplaatste cookies verkregen zijn, leggen wij uit in onze cookie- en privacyverklaring.