5+K tegen 4 met 2 kleine doelen

O14 & O15
10 - 14 spelers
¼ veld

Doel

Dieptespel in opbouw verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 40/50 meter
  • Breedte: 30/40 meter

Spelregels

  • De aanvallende partij speelt in een 1-4-1 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 1-3 formatie
  • De aanvallende partij kan scoren in een van de twee kleine doeltjes, de verdedigers scoren in het grote doel met keeper
  • Wanneer de bal uit is, indribbelen of inpassen
10 voetballen
10
8 pilonnen
8
2 mini doelen van 3 bij 1 meter
2
1 senioren doel van 7 bij 2 meter
1
4 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes
10

Hoe ziet deze oefening eruit?

Hoe ziet deze oefening eruit?

1:20 min

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Het veld smaller en/of korter maken
  • De kleine doeltjes dichter bij elkaar plaatsen (meer naar het midden)

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken
  • De kleine doeltjes verder uit elkaar plaatsen (meer naar buiten)

Bedoeling van deze oefening

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen
  • Speelruimte zo groot mogelijk maken
  • Juiste keuze maken tussen dribbelen of passen
  • Diep denken en zo mogelijk diep spelen

Voetbalhandeling - Bal aannemen / meenemen

Wat?

De bal aan- of meenemen om verder te kunnen voetballen

Hoe?

  • Draai de voet naar buiten
  • Houd de voet ontspannen
  • Zorg dat de bal dichtbij je blijft

Om je bezoek aan onze websites optimaal te laten verlopen, maken wij gebruik van cookies. Cookies om het verkeer over onze sites te analyseren en cookies om (advertentie)inhoud te personaliseren en sociale media content aan te bieden. Natuurlijk vinden wij je privacy belangrijk, daarom kun je deze cookie-instellingen zelf beheren. Hoe wij omgaan met de gegevens die op basis van de geplaatste cookies verkregen zijn, leggen wij uit in onze cookie- en privacyverklaring.