Rinus

Oefening

6 tegen 6 op 2 kleine doelen in 3-3 tegen 3-3

  • ½ veld
  • 12 - 12 spelers
  • O13
  • 15 min

Doelstelling

Voorkomen van doelpunten verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 55 meter
  • Breedte: 45 meter

Spelregels

  • Beide teams spelen in een 3-3 formatie
  • Beide teams kunnen scoren een klein doeltje
  • Wedstrijdechte spelregels
  • 4 voetballen4
  • 6 pilonnen6
  • 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
  • 6 oranje hesjes, 6 blauwe hesjes12
  • 4 gele hoedjes4
Hoe ziet deze oefening eruit?
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Verdedigen makkelijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Spelen met buitenspel, buitenspellijn halverwege het speelveld

Verdedigen moeilijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van de oefening

Zonder overtredingen te maken een doelpunt voorkomen

Druk op de bal houden en op het juiste moment veroveren

Voetbalhandeling - Blokkeren

Het voorkomen van een schot op doel

Aandachtspunten

  • Herkennen van het juiste moment om een aanval op de bal te doen met voldoende snelheid
  • Positie kiezen tussen tegenstander en het eigen doel