5+k tegen 5 in 1-2-3 tegen 3-2

O11 & O12
11 - 11 spelers
¼ veld

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 45 meter
  • Breedte: 35 meter

Spelregels

  • De aanvallende partij speelt in een 1-2-3 formatie
  • De verdedigende partij speelt in een 3-2 formatie
  • De aanvallers kunnen scoren op een van de twee kleine doeltjes, de verdedigers scoren op het grote doel met keeper
  • Wedstrijdechte spelregels hanteren
6 voetballen
6
8 pilonnen
8
2 mini doelen van 3 bij 1 meter
2
1 pupillen doel van 5 bij 2 meter
1
6 blauwe hesjes, 5 oranje hesjes
11

Hoe ziet deze oefening eruit?

Hoe ziet deze oefening eruit?

0:14 min

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Kleine doeltjes dichter bij elkaar plaatsen (meer naar binnen)

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken
  • Kleine doeltjes verder uit elkaar plaatsen (meer naar buiten)

Bedoeling van deze oefening

  • Overzicht in de situatie behouden om de vrije ruimte te herkennen
  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen
  • Kiezen van het moment en de richting van de passeeractie

Voetbalhandeling - Vrijlopen

Wat?

Zodanig positie kiezen of vrijlopen dat je aangespeeld kunt worden door een medespeler

Hoe?

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter

Vergelijkbare oefeningen

Om je bezoek aan onze websites optimaal te laten verlopen, maken wij gebruik van cookies. Cookies om het verkeer over onze sites te analyseren en cookies om (advertentie)inhoud te personaliseren en sociale media content aan te bieden. Natuurlijk vinden wij je privacy belangrijk, daarom kun je deze cookie-instellingen zelf beheren. Hoe wij omgaan met de gegevens die op basis van de geplaatste cookies verkregen zijn, leggen wij uit in onze cookie- en privacyverklaring.