Oefening
1 tegen 1 pionnen pakken
- ¼ veld
- 6 - 16 spelers
- O10
- 5 min
Doelstelling
Meerdere doelstellingen
Afmetingen
- Lengte: 5 meter (per vak)
- Breedte: 5 meter (per vak)
Spelregels
- Er worden tweetallen gemaakt die tegen elkaar spelen
- Vanaf de zijkant van het vak bewegen zij, op het signaal van de trainer, zijwaarts met de gezichten naar elkaar toe tot aan het midden van het vak
- Op dat moment begint het spel en probeert de aanvaller één van de twee pionnen in de hoek aan te tikken
- De verdediger mag dit voorkomen door zijn of haar lichaam te gebruiken en de armen breed te maken, er mag niet worden geduwd of getrokken
- Een potje duurt zes seconden, waarbij de aanvaller een punt krijgt als de pion aangetikt wordt en de verdediger een punt als dit voorkomen wordt
- 9 pilonnen9
- 4 oranje hesjes, 4 blauwe hesjes8
- 8 gele hoedjes8
Hoe ziet de oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Moeilijker maken
- Tijdsduur verlengen
Makkelijker maken
- Pionnen dichter bij elkaar plaatsen
Bedoeling van de oefening
Voetbalhandeling - Geen voetbalhandeling
Geen voetbalhandeling
