1 tegen 1+k groot doel, kleine doeltjes
- ¼ veld
- 3 - 7 spelers
- O18 & O19 & Senioren
- 15 min
Doel
Meerdere doelstellingen
Afmetingen
- Lengte: 20/25 meter
- Breedte: 10/15 meter
Spelregels
- De aanvaller scoort op een groot doel, de verdediger en de keeper scoren op een van de twee kleine doeltjes
- Als de bal uit is, indribbelen of inpassen, 3e keer is doorwisselen
- Bij een doelpunt, achterbal of hoekschop beginnen bij de aanvallers tussen de twee kleine doeltjes
- Keeper mag alleen op zijn eigen helft meevoetballen
- Na verloop van tijd wisselen team A en team B
- 8 voetballen8
- 12 pilonnen12
- 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
- 1 pupillen doel van 5 bij 2 meter1
- 4 blauwe hesjes, 3 oranje hesjes, 1 lichtblauw hesje8
- 2 gele hoedjes, 0 oranje hoedjes, 0 witte hesjes2
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Verdedigen makkelijker maken
- Veld smaller en/of korter maken
Verdedigen moeilijker maken
- Veld breder en/of langer maken
Bedoeling van deze oefening
- Tegenstander dwingen naar een zijkant
Voetbalhandeling - Blokkeren
Wat?
Het voorkomen van een schot op doel
Hoe?
- Herkennen van het juiste moment om een aanval op de bal te doen met voldoende snelheid
- Positie kiezen tussen tegenstander en het eigen doel
