Rinus

3+k tegen 2+k lang smal veld grote doelen

  • ¼ veld
  • 7 - 10 spelers
  • O14 & O15
  • 15 min

Doel

Verdedigen van dieptespel verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 45/50 meter
  • Breedte: 10/15 meter

Spelregels

  • Beide teams kunnen scoren op een groot doel met keeper
  • Als de bal uit is, inspelen voor de aanvallers, inspelen of indribbelen voor de verdedigers
  • Bij een hoekschop of achterbal, starten bij de keeper van het drietal
  • Dubbele score wanneer het tweetal scoort
  • Na inspelen van de keeper drietal, doet deze niet meer mee in de opbouw
  • Na verloop van tijd wisselen de teams van functie
  • 8 voetballen8
  • 4 pilonnen4
  • 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
  • 5 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes11
  • 8 gele hoedjes, 4 oranje hoedjes, 0 witte hesjes12
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Verdedigen makkelijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Spelen met buitenspel, buitenspellijn op de middenlijn (vanaf O13)

Verdedigen moeilijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

  • Zonder overtredingen te maken een doelpunt voorkomen
  • Druk op de bal houden en op het juiste moment veroveren

Voetbalhandeling - Duel om de bal

Wat?

Poging doen om de bal te veroveren

Hoe?

  • Tussen de bal en het doel zien te komen
  • Zet (snel) druk vooruit