Rinus

Oefening

Oversteekspel (1 verdediger)

  • ¼ veld
  • 4 - 20 spelers
  • G-voetbal
  • 15 min

Doelstelling

Verdedigen van dieptespel verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 15/25 meter
  • Breedte: 10/15 meter

Spelregels

  • Zes spelers starten gelijktijdig met dribbelen naar de overzijde
  • De verdediger probeert de bal af te pakken, lukt dat, krijgt hij één punt
  • Als de spelers aan de overzijde gekomen zijn, hebben ze één punt en kunnen ze via het slootje weer terug dribbelen
  • 11 voetballen11
  • 10 pilonnen10
  • 11 oranje hesjes, 1 blauw hesje12
Hoe ziet deze oefening eruit?
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Verdedigen makkelijker maken

  • Veld smaller maken
  • Maximaal vier spelers mogen gelijktijdig dribbelen naar de overzijde

Verdedigen moeilijker maken

  • Veld breder maken

Bedoeling van de oefening

Druk op de bal houden en op het juiste moment veroveren

Voetbalhandeling - Druk zetten

Voorkomen dat de bal vooruit kan worden gedribbeld of gespeeld

Aandachtspunten

  • Niet te snel naar de tegenstander toe, behoedzaam naderen
  • Blijf zoveel mogelijk oog in oog met de tegenstander, draai je rug niet naar hem toe
  • Probeer tegenstander naar de zijkant te dwingen