Oefening
4 tegen 3 met 4 doeltjes
- ¼ veld
- 7 - 10 spelers
- O14 & O15
- 15 min
Doelstelling
Storen en veroveren van de bal verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 20 meter
- Breedte: 40 meter
Spelregels
- Beide teams kunnen scoren op twee kleine doeltjes
- Als de bal uit is, indribbelen
- Bij een achterbal / hoekschop begint het viertal bij de eigen doeltjes
- Na verloop van tijd wisselen team A en B van rol
- 4 voetballen4
- 4 pilonnen4
- 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
- 5 oranje hesjes, 5 blauwe hesjes10
- 6 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes14
Makkelijker of moeilijker maken
Verdedigen makkelijker maken
- Veld smaller en/of korter maken
- Doeltjes drietal dichter bij elkaar plaatsen (meer naar binnen)
Verdedigen moeilijker maken
- Veld breder en/of langer maken
- Doeltjes drietal verder uit elkaar plaatsen (meer naar buiten)
Bedoeling van de oefening
Zonder overtredingen te maken een doelpunt voorkomen
Druk op de bal en op het juiste moment veroveren
Voetbalhandeling - Knijpen
Het (kunnen) ondersteunen van medespelers
Aandachtspunten
- Tegenstander naar een zijkant dwingen
- Kies steeds voor het verdedigen van de meest gevaarlijke situatie, dus steeds tussen de bal en het doel zien te komen om het doel af te schermen
- Wanneer je in ondertal bent probeer je spelers op te houden en te wachten op het juiste moment