Rinus

Oefening

7 tegen 7

  • ½ veld
  • 14 - 14 spelers
  • O13
  • 15 min

Doel

Omschakelen bij veroveren van de bal verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 55/60 meter
  • Breedte: 50/55 meter

Spelregels

  • Gewone spelregels (wedstrijdecht)
  • Controleren of het geleerde wordt begrepen en toegepast in een partijvorm
  • Is de doelstelling bereikt?
  • Om de relatie te zien tussen de oplossingen/mogelijkheden die zijn aangereikt in de voorgaande oefenvormen en de partijvorm (wedstrijd)
  • 1 voetbal1
  • 4 pilonnen4
  • 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
  • 7 oranje hesjes, 7 blauwe hesjes, 0 gele hesjes14
  • 6 gele hoedjes, 0 oranje hoedjes, 0 witte hoedjes6
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Omschakelen van aanvallen naar verdedigen makkelijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken

Omschakelen van aanvallen naar verdedigen moeilijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van de oefening

Snelle betrokkenheid van iedereen

Voetbalhandeling - Vrijlopen

Zodanig positie kiezen of vrijlopen dat je aangespeeld kunt worden door een medespeler

Aandachtspunten

  • Kies zo positie dat je makkelijk aanspeelbaar bent
  • Actie na actie, steeds mee blijven doen
  • Speel meer uit elkaar, loop elkaar niet in de weg, maak de ruimte groter