Rinus

6 tegen 5+k op 1 groot doel en 1 klein doel

  • ½ veld
  • 12 - 12 spelers
  • O16 & O17
  • 15 min

Doel

Creëren van kansen

Afmetingen

  • Lengte: 55 meter
  • Breedte: 30 meter

Spelregels

  • De aanvallers beginnen steeds met de bal
  • De aanvallende partij speelt in een 3-3 formatie tegen de verededigers in een 1-4-1 formatie
  • De aanvallers scoren op het grote doel met keeper, de verdedigers scoren op het kleine doeltje
  • De aanvallende partij probeert te scoren door middel via aanvalsspel via de zijkanten
  • 8 voetballen8
  • 6 pilonnen6
  • 1 mini doel van 3 bij 1 meter1
  • 1 senioren doel van 7 bij 2 meter1
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12
  • 0 gele hoedjes, 6 oranje hoedjes, 0 witte hesjes6
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Scoren binnen een tijdslimiet
  • Spelen met buitenspel, buitenspellijn halverwege het speelveld

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken
  • Verdedigende partij speelt in een 1-3-2 formatie

Bedoeling van deze oefening

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen
  • Speelruimte zo groot mogelijk maken

Voetbalhandeling - Voorzet geven

Wat?

De bal verplaatsen naar een medespeler voor het doel

Hoe?

  • Kijk over de bal, probeer vooruit te kijken en kijk naar de posities van de spelers voor het doel
  • Speel de bal niet te zacht, te hard, te hoog of met een stuit
  • Speel de bal voor de speler zodat de bal in één keer kan worden afgewerkt op doel (in de loop)