Rinus

1 tegen 1 schuin van voren

  • ¼ veld
  • 5 - 5 spelers
  • O14 & O15
  • 15 min

Doel

Meerdere doelstellingen

Afmetingen

  • Lengte: 20 meter
  • Breedte: 10 meter

Spelregels

  • De aanvallende speler speelt een schuine pass in de loop van de aanvaller
  • De aanvaller neemt de bal vervolgens mee en speelt 1 tegen 1 tegen de inkomende verdediger
  • De aanvaller en verdediger scoren beide op een klein doeltje
  • Als de bal uit is, doordraaien van functie
  • Punten bijhouden; wie scoort als eerste 5 punten?
  • 6 voetballen6
  • 6 pilonnen6
  • 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
  • 3 blauwe hesjes, 3 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes6
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Verdedigen makkelijker maken

  • Veld smaller maken
  • Verdediger dichter bij de aanvaller laten starten
  • Twee punten toekennen voor een doelpunt van de verdediger

Verdedigen moeilijker maken

  • Veld breder en/of langer maken
  • Kleine doeltje van de verdediger meer naar het midden plaatsen

Bedoeling van deze oefening

  • Tegenstander dwingen naar een zijkant

Voetbalhandeling - Duel om de bal

Wat?

Poging doen om de bal te veroveren

Hoe?

  • Tussen de bal en het doel zien te komen
  • Zet (snel) druk vooruit