Oefening
2 tegen 2 op 3 kleine doelen
- ¼ veld
- 4 - 8 spelers
- O13
- 15 min
Doelstelling
Storen en veroveren van de bal verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 20 meter
- Breedte: 10 meter
Spelregels
- De aanvallers kunnen scoren op twee kleine doeltjes, de verdedigers scoren op een klein doeltje
- Als de bal uit is, starten de aanvallers met de bal
- Na verloop van tijd wisselen van verdedigers
- 4 voetballen4
- 4 pilonnen4
- 3 mini doelen van 3 bij 1 meter3
- 4 oranje hesjes, 4 blauwe hesjes8
- 4 gele hoedjes4
Makkelijker of moeilijker maken
Verdedigen makkelijker maken
- Veld smaller en/of korter maken
- Kleine doeltjes dichter bij elkaar plaatsen (meer naar binnen)
Verdedigen moeilijker maken
- Veld breder en/of langer maken
- Kleine doeltjes verder uit elkaar plaatsen (meer naar buiten)
Bedoeling van de oefening
Zonder overtredingen te maken een doelpunt voorkomen
Druk op de bal houden en op het juiste moment veroveren
Voetbalhandeling - Druk zetten
Voorkomen dat de bal vooruit kan worden gedribbeld of gespeeld
Aandachtspunten
- Niet te snel naar de tegenstander toe, behoedzaam naderen
- Blijf zoveel mogelijk oog in oog met de tegenstander, draai je rug niet naar hem toe
- Probeer tegenstander naar de zijkant te dwingen