Rinus

Oefening

2 tegen 2+k vanaf de zijkanten met 1 groot doel

  • ¼ veld
  • 7 - 8 spelers
  • O16 & O17
  • 15 min

Doelstelling

Creëren van kansen

Voetbal echt

Een voetbalechte vorm is een zinvolle vereenvoudiging van het voetballen. Er is sprake van aanvallen en verdedigen voor beide teams. En er wordt gespeeld om het spel te winnen.

Lees hier meer over voetbalecht trainen

Afmetingen

  • Lengte: 20 meter
  • Breedte: 10 meter

Spelregels

  • Beide teams hebben een speler in de vakken aan de zijkanten en in het midden
  • De aanvallers aan de zijkant spelen 1 tegen 1 tegen de verdediger en proberen vervolgens een voorzet te geven op de speler voor het doel
  • De aanvallers kunnen scoren in het grote doel met keeper
  • De verdedigers kunnen scoren door de bal buiten het veld te dribbelen
  • Als de verdedigers de bal drie keer hebben onderschept, wisselen ze door
  • 3 voetballen3
  • 4 pilonnen4
  • 1 pupillen doel van 5 bij 2 meter1
  • 3 oranje hesjes, 4 blauwe hesjes7
  • undefined6 oranje hoedjes6
Hoe ziet deze oefening eruit?
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken
  • De speler in het vak aan de andere kant, mag ook positie kiezen voor het doel

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Spelen met buitenspel, buitenspellijn 10 meter van het grote doel plaatsen

Bedoeling van de oefening

Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Voetbalhandeling - Voorzet geven

De bal verplaatsen naar een medespeler voor het doel

Aandachtspunten

  • Kijk over de bal, probeer vooruit te kijken en kijk naar de posities van de spelers voor het doel
  • Speel de bal niet te zacht, te hard, te hoog of met een stuit
  • Speel de bal voor de speler zodat de bal in één keer kan worden afgewerkt op doel (in de loop)