Oefening
5+k tegen 5+k met 2 neutrale
- ¼ veld
- 14 - 14 spelers
- O16 & O17
- 15 min
Doelstelling
Voorkomen van doelpunten verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 40 meter
- Breedte: 30 meter
Spelregels
- Beide teams spelen in een 1-2-1-2 formatie
- Beide teams scoren op een groot doel met keeper
- De twee neutrale spelers horen bij het balbezittende team
- Als de bal uit is, starten bij de keeper van het balbezittende team
- Na verloop van tijd, wisselen van neutrale spelers
- 4 voetballen4
- 4 pilonnen4
- 2 senioren doelen van 7 bij 2 meter2
- 6 oranje hesjes, 6 blauwe hesjes, 2 gele hesjes14
- 6 gele hoedjes6
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Verdedigen makkelijker maken
- Veld smaller en/of korter maken
- Spelen met buitenspel, buitenspellijn halverwege het speelveld
- Neutrale spelers mogen niet scoren
- Neutrale spelers mogen de bal maximaal twee keer raken
Verdedigen moeilijker maken
- Veld breder en/of langer maken
Bedoeling van de oefening
Goede organisatie (veldbezetting)
Juiste moment herkennen om aanval op de bal te doen
Actief verdedigen
Voetbalhandeling - Blokkeren
Het voorkomen van een schot op doel
Aandachtspunten
- Herkennen van het juiste moment om een aanval op de bal te doen met voldoende snelheid
- Positie kiezen tussen tegenstander en het eigen doel
