Oefening
7 tegen 7 1-3-3 tegen 1-4-2
- ½ veld
- 14 - 14 spelers
- O16 & O17
- 15 min
Doelstelling
Storen en veroveren van de bal verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 55 meter
- Breedte: 45 meter
Spelregels
- De aanvallende partij speelt in een 1-3-3 formatie
- De verdedigende partij speelt in een 1-4-2 formatie
- Beide ploegen kunnen scoren op een groot doel met keeper
- Wedstrijdechte spelregels hanteren
- 3 voetballen3
- 6 pilonnen6
- 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
- 7 oranje hesjes, 7 blauwe hesjes14
- 4 gele hoedjes4
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Verdedigen makkelijker maken
- Veld smaller en/of korter maken
- Spelen met buitenspel, buitenspellijn halverwege het speelveld
Verdedigen moeilijker maken
- Veld breder en/of langer maken
Bedoeling van de oefening
Zonder overtredingen te maken een doelpunt voorkomen
Druk op de bal houden en op het juiste moment veroveren
Voetbalhandeling - Bijsluiten
Ruimte tussen verdediging en aanval kleiner maken tijdens het aanvallen
Aandachtspunten
- Beweeg mee in de richting van de bal
- Kies zo positie dat je aanspeelbaar bent
